- Beranda
- The Lounge
AGAN PILEK???ini Tips Redakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat
...
TS
ocu.lawa
AGAN PILEK???ini Tips Redakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat
Hidung tersumbat adalah salah satu gejala pilek yang menyebalkan. Namun sebenarnya Anda bisa meredakan hidung tersumbat tanpa obat. Bagaimana caranya?Simak selengkapnya:
Spoiler for #1:
Quote:
Mandi air hangat
Mandi air hangat akan membuat uap membuka saluran pernapasan. Atur napas sedemikian rupa ketika mandi. Sehingga pada akhirnya hidung akan mampu bernapas dengan lega.
Mandi air hangat akan membuat uap membuka saluran pernapasan. Atur napas sedemikian rupa ketika mandi. Sehingga pada akhirnya hidung akan mampu bernapas dengan lega.
Spoiler for jangan seperti ini:
Spoiler for #2:
Quote:
Olahraga
Tubuh rasanya memang lemah ketika pilek. Tetapi cobalah untuk berolahraga. Cukup berjalan kaki, joging, atau lakukan aktivitas fisik lain selama 20 menit untuk meredakan hidung yang tersumbat.
Spoiler for bukan ini:
Spoiler for #3:
Quote:
Minum teh jahe
Teh jahe, minuman yang tepat dinikmati ketika hidung tersumbat. Sebab selain nikmat, di dalamnya kaya akan antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, aromanya juga akan membantu Anda melancarkan pernapasan.
Teh jahe, minuman yang tepat dinikmati ketika hidung tersumbat. Sebab selain nikmat, di dalamnya kaya akan antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, aromanya juga akan membantu Anda melancarkan pernapasan.
Spoiler for ini:
Spoiler for #4:
Neti pot
Neti pot adalah sebuah alat yang bentuknya seperti teko kecil. Biasanya, air garam yang dimasukkan di dalamnya digunakan untuk membilas hidung yang tersumbat. Memang cara ini cukup efektif meredakan hidung tersumbat, tetapi jaga kebersihan neti pot dan gunakan air matang ketika membilas hidung.
Neti pot adalah sebuah alat yang bentuknya seperti teko kecil. Biasanya, air garam yang dimasukkan di dalamnya digunakan untuk membilas hidung yang tersumbat. Memang cara ini cukup efektif meredakan hidung tersumbat, tetapi jaga kebersihan neti pot dan gunakan air matang ketika membilas hidung.
Spoiler for agak ngeri:
Itulah beberapa cara alami tanpa menggunakan obat untuk meredakan hidung tersumbat. Semoga Agan cepat sembuh
SEKIAN TRIT ANE GANNN... MOHON SUMBANGAN
JANGAN LUPA TINGGALKAN
Spoiler for TINGGALKAN:
0
2.8K
23
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.2KThread•83.7KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru