Pisang dikenal akan
nutrisinya yang berlimpah. Teksturnya
lembut dengan manis alami, jadi
kesukaan banyak orang. Efeknya yang
mengenyangkan membuat pisang
sering jadi buah andalan. Pisang juga
baik untuk dikonsumsi sebelum
berhubungan intim.
Aktivitas yang menguras energi
memang harus diimbangi dengan
nutrisi seimbang. Pisang bisa jadi
pilihan untuk memasok nutrisi dan
energi dalam tubuh. Di dalamnya
terdapat potassium yang memiliki
pengaruh terhadap kerja otot. Saat
berhubungan seks, tubuh kehilangan
potassium lewat keringat.

Mengonsumsi 1 buah pisang berukuran
besar bisa memenuhi sekiar 487
miligram potassium, atau setara
dengan 10% dari kebutuhan potassium
setiap harinya. Sementara itu,
kandungan mangan dalam pisang juga
berperan penting terhadap kesehatan
tulang serta sistem metabolisme.
Data yang dihasilkan dari Linus Pauling
Institute seperti dimuat dalam situs
San Francisco Gate mengungkap jika
satu buah pisang ukuran besar bisa
memenuhi 21% kebutuhan mangan
pada wanita, dan 17% mangan pada
pria. Disimpulkan jika pisang memang
sangat bermanfaat dan wajib
dikonsumsi mereka yang terbiasa
melakukan aktivitas yang menguras
energi.


Energi yang cukup juga sangat
dibutuhkan tubuh saat bercinta. Pisang
mengandung glycogen sebagai bahan
bakar. Pisang yang tinggi karbohidrat
bisa mendukung kemampuan olah
tubuh agar maksimal. Tiap buah pisang
ukuran besar mengandung karbohidrat
sebesar 31 gram.
Untuk hasil yang maksimal, dianjurkan
untuk mengonsumsi pisang sekitar 1
jam sebelum melakukan hubungan
seks ataupun beraktivitas berat.
Makan pisang setelahnya juga
direkomendasikan untuk
mengembalikan energi tubuh yang
hilang.