- Beranda
- The Lounge
Orang Jepang Mengecilkan Perut Hanya Dgn sedotan
...
TS
jabrik86mm
Orang Jepang Mengecilkan Perut Hanya Dgn sedotan
Spoiler for check:
Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.
Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?
Spoiler for Siapkan Sedotan:
Spoiler for Potong 5 cm:
Spoiler for Ratakan salah satu ujung sedotan:
Spoiler for Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian:
Spoiler for Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik:
Spoiler for lakukan selama 3 menit per hari:
Spoiler for Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.:
Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.
Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas
Spoiler for Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.:
Spoiler for sumber:
0
7.9K
34
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.4KThread•84.5KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya