- Beranda
- The Lounge
Keuntungan Tidur Tidak Mengggunakan Bantal
...
TS
zerotiu
Keuntungan Tidur Tidak Mengggunakan Bantal
Wah, ternyata jadi HT ya? Setelah sekian lama 
KUNJUNGI JUGA :
Karena pengalaman TS yang akhirnya enak tidur ga pake bantal. Penasaran cari manfaatnya ternyata ada :
Ahli medis tertentu percaya bahwa tidur tidak menggunakan bantal ada pilihan yang terbaik. Tidur dengan punggung dengan tidak menggunakan bantal lebih aman dan juga merupakan keuntungan untuk bayi. Berikut merupakan keuntungan tidur tidak menggunakan bantal untuk mencerahkan anda :
1. Keuntungan untuk tulang punggung
Tidur tidak menggunakan bantal dianggap metode yang paling sehat karena memberikan keuntungan kepada tulang punggung seseorang. Tidur menggunakan punggung memperbolehkan tulang punggung untuk sepenuhnya beristirahat dengan lekukan tubuh yang natural pada tempatnya. Ketika kita tidur dengan menggunakan bantal yang tebal, tulang punggung mengalami perubahan lokasi dan anda mungkin mengalami sakit punggung keesokan pagi. Jadi, tidur dengan tidak menggunakan bantal adalah obat terbaik untuk sakit punggung.
2. Mencegah kerut di wajah
Orang yang tidak menggunakan bantal mempunyai kesempatan yang rendah untuk mendapatkan kerutan pada wajah dan ciri yang tidak menarik lainnya. Alasannya adalah, mereka yang tidak menggunakan bantal tidak menekankan wajahnya pada bantal yang dapat menyebabkan kerutan-kerutan pada wajah
3. Kulitas tidur
Apabila anda ingin mendapatkan tidur yang berkualitas, maka anda disarankan untuk menyingkirkan bantal anda karena dapat menghalangi tidur anda. Sebenarnya, kebanyakan orang tidak menggunakan bantal yang sesuai dan mereka tidak mendapatkan tidur yang cukup pada malam hari. Tidur tidak menggunakan bantal dapat memastikan kualitas tidur yang baik karena tubuh ada pada level normal dan tidak tinggi seperti menggunakan bantal.
4. Mencegah sakit leher
Tidur menggunakan bantal adalah sumber utama dari sakit pundak dan leher. Meskipun masih disarankan untuk melakukan pemanasan (stretching) dan menggunakan pemanas, metode yang terbaik adalah mengangkat sakit yang tidak enak ini lewat tidur tidak menggunakan bantal.
YANG BIASA PAKAI BANTAL :
Walaupun begitu, tidur tidak menggunakan bantal dapat menyebabkan masalah untuk orang yang sudah terbiasa menggunakan nya. Untuk orang-orang tersebut, disarankan untuk mengurangi ketebalan bantal secara bertahap yang akhirnya dapat tidak menggunakan bantal sama sekali.
5. Keuntungan menurut kaskuser
TANGGAPAN KASKUSER
THX atas CENDOLNYAgan, boleh dong ditimpuk lagi, semoga yang belum ngasih makin inigin ngasih stelah liat ini
SOURCE:
Kalo boleh minta
dan rate
Spoiler for HT:
KUNJUNGI JUGA :
Quote:
Karena pengalaman TS yang akhirnya enak tidur ga pake bantal. Penasaran cari manfaatnya ternyata ada :
Ahli medis tertentu percaya bahwa tidur tidak menggunakan bantal ada pilihan yang terbaik. Tidur dengan punggung dengan tidak menggunakan bantal lebih aman dan juga merupakan keuntungan untuk bayi. Berikut merupakan keuntungan tidur tidak menggunakan bantal untuk mencerahkan anda :
1. Keuntungan untuk tulang punggung
Spoiler for 1:
Tidur tidak menggunakan bantal dianggap metode yang paling sehat karena memberikan keuntungan kepada tulang punggung seseorang. Tidur menggunakan punggung memperbolehkan tulang punggung untuk sepenuhnya beristirahat dengan lekukan tubuh yang natural pada tempatnya. Ketika kita tidur dengan menggunakan bantal yang tebal, tulang punggung mengalami perubahan lokasi dan anda mungkin mengalami sakit punggung keesokan pagi. Jadi, tidur dengan tidak menggunakan bantal adalah obat terbaik untuk sakit punggung.
2. Mencegah kerut di wajah
Spoiler for 2:
Orang yang tidak menggunakan bantal mempunyai kesempatan yang rendah untuk mendapatkan kerutan pada wajah dan ciri yang tidak menarik lainnya. Alasannya adalah, mereka yang tidak menggunakan bantal tidak menekankan wajahnya pada bantal yang dapat menyebabkan kerutan-kerutan pada wajah
3. Kulitas tidur
Spoiler for 3:
Apabila anda ingin mendapatkan tidur yang berkualitas, maka anda disarankan untuk menyingkirkan bantal anda karena dapat menghalangi tidur anda. Sebenarnya, kebanyakan orang tidak menggunakan bantal yang sesuai dan mereka tidak mendapatkan tidur yang cukup pada malam hari. Tidur tidak menggunakan bantal dapat memastikan kualitas tidur yang baik karena tubuh ada pada level normal dan tidak tinggi seperti menggunakan bantal.
4. Mencegah sakit leher
Spoiler for 4:
Tidur menggunakan bantal adalah sumber utama dari sakit pundak dan leher. Meskipun masih disarankan untuk melakukan pemanasan (stretching) dan menggunakan pemanas, metode yang terbaik adalah mengangkat sakit yang tidak enak ini lewat tidur tidak menggunakan bantal.
YANG BIASA PAKAI BANTAL :
Walaupun begitu, tidur tidak menggunakan bantal dapat menyebabkan masalah untuk orang yang sudah terbiasa menggunakan nya. Untuk orang-orang tersebut, disarankan untuk mengurangi ketebalan bantal secara bertahap yang akhirnya dapat tidak menggunakan bantal sama sekali.
5. Keuntungan menurut kaskuser
Spoiler for kaskuser:
Quote:
Original Posted By zeiro25►ada satu lagi gan:
Hemat duit, soalnya gak perlu beli bantal n ga ada biaya perawatan buat nyuci2 ato bahkan laundry
Hemat duit, soalnya gak perlu beli bantal n ga ada biaya perawatan buat nyuci2 ato bahkan laundry
Spoiler for kaskuser:
Quote:
Original Posted By thisisdc►ane dah lakuin gan... katanya juga bisa nambah tinggi badan kalo tidur g pake bantal 
hehehe
heheheTANGGAPAN KASKUSER
Spoiler for tanggapan:
Quote:
Original Posted By sukautakatik►Ah, masa sih gan ? 
(No offense, gan 
)
Kalo menurut ane ye (CMIIW), leher kita ini nggak lurus... tulang punggung kita juga gak lurus, kalo pake kasur yang comfortnya gak 100 % malah sakit, apalagi... kalo menurut ane, tidur itu semua tulang harus relaks 100 % alias gak ganjel karena itu ada bantal yang bergelombang, soalnya tulang leher itu gak lurus.
(No offense, gan )Kalo menurut ane ye (CMIIW), leher kita ini nggak lurus... tulang punggung kita juga gak lurus, kalo pake kasur yang comfortnya gak 100 % malah sakit, apalagi... kalo menurut ane, tidur itu semua tulang harus relaks 100 % alias gak ganjel karena itu ada bantal yang bergelombang, soalnya tulang leher itu gak lurus.
THX atas CENDOLNYA
gan, boleh dong ditimpuk lagi, semoga yang belum ngasih makin inigin ngasih stelah liat ini
Spoiler for cendol:
SOURCE:
Spoiler for source:
Kalo boleh minta
dan rate
0
178.6K
7.5K
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
925.2KThread•91.1KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya