Tips Mengatasi Kantuk Saat Khutbah Jum’at

Beranda

...

The Lounge
Tips Mengatasi Kantuk Saat Khutbah Jum’at

Bala.Putra.Dewa

07-02-2013 15:01

Tips Mengatasi Kantuk Saat Khutbah Jum’at

Mengantuk saat sholat Jum’at, terutama saat khutbah pasti banyak dialami oleh para agan sekalian.
Apalagi kalo khotib, materi dan penyampaiannya monoton..
Langsung aja berikut beberapat tips kreatif mengatasi kantuk saat Khutbah Jum’at..

Spoiler for Pijatan Pada Alis dan Lingkaran Mata:

Lakukan pijatan lembut pada kedua alis mata. Dilanjutkan pijatan halus pada kelopat dan kulit yang mengelilingi bola mata. Pijatan ini berguna untuk memperlancar peredaran darah ke mata. Mata akan menjadi segar dan tidak mengantuk..

Spoiler for Kalo Masih Ngantuk Juga:
Cobalah untuk memijat dengan lebih keras… hingga bener bener kerasa efeknya ke mata..
Dan kalo masih ngantuk juga..pijat jari agan langsung ke bola mata agan dengan keras hingga berair atau berdarah, maka Insya Allah kantuk agan dan kantuk orang disebelah agan pun akan hilang seketika….

Spoiler for Ketuk Sisi Kiri dan Kanan Kening :
Lakukan terapi ketukan di sisi kanan atau kiri kening agan saat rasa kantuk mulai menyerang. Lakukan ketukan dengan satu atau dua jari dengan tempo sedang. Ketukan ini selain juga melancarkan aliran darah sekitar mata, juga berguna merangsang aktivitas otak untuk tidak mengantuk dan tertidur.

Spoiler for Kalo masih ngantuk juga...:
cobalah untuk melakukan ketukan dengan lebih keras dan tempo yang lebih cepat..
dan kalo masih ada juga rasa kantuk cobalah berpindah tempat dan lakukan ketukan dengan dinding atau tiang masjid terdekat hingga timbul bercak darah di kening agan.. maka insya Allah kantuk agan dan kantuk orang disebelah agan juga akan hilang..

Spoiler for Lakukan Streching (senam ringan):
Saat rasa kantuk mulai menyerang cobalah untuk melakukan gerakan gerakan ringan dimulai dari meluruskan punggung, melakukan tekukan, patah dan berputar pada leher kekanan, kekiri, keatas, dan kebawah. Gunanya melancarkan peredaran darah ke kepala dan mencegah rasa kantuk.

Spoiler for Kalo masih ngantuk juga...:
cobalah untuk melakukan gerakan senam yang lebih atraktif, dari push-up, sit-up, hingga poco poco..maka niscaya agan dan seisi masjid tidak akan mengantuk karena nontonin pengurus masjid ngeluarin paksa ente..

Spoiler for Minum Kopi:
Kembali ke cara lama minumlah segelas kopi sebelum agan berangkat kemasjid. Cafein dapat mencegah otak beristirahat dan mengantuk
Spoiler for Kalo masih ngantuk juga...:
jum’at depan cobalah untuk minum kopi lebih banyak.. bila perlu minumlah enam gelas..maka dijamin selam khutbah agan tidak akan mengantuk karena agan bolak balik kekamar mandi untukbuang air kecil..

Spoiler for TIDUR:
Resep paling ampuh mengatasi kantuk adalah tidur.. Agan bisa mencoba tidur setengah jam sebelum waktu sholat jumat. Setengah jam tidur disiang hari akan memberi kesegaran luar biasa setelahnya.
Spoiler for Masih ngantuk juga...:
cobalah tidur lebih lama dan gak usah kemasjid, niscaya 100% dijamin agan tidak akan merasakan kantuk saat khutbah..

Tambahan dari Agan-agan

Quote:

Original Posted By Anantama►Cara paling ampuh biar ga ngantuk pas khotbah jumat,,
jd pemberi khotbah, susah amat..

Quote:

Original Posted By hollowbody►Menurut ane, yg pertama itu niat. Niat mau dengerin khotbah jumat dan enggak tidur. Baru deh pake cara2 dari agan TS.

Kalo dari awal emang gak niat nyimak khotbah, apalagi kalo emang pengen tidur.... ya udah emoticon-Stick Out Tongue