- Beranda
- The Lounge
Manfaat daun singkong yang kaya gizi
...
TS
123majulu
Manfaat daun singkong yang kaya gizi
Quote:
Quote:
Daun singkong
Manfaat daun singkong
Semua orang pasti kenal dengan daun singkong. Meskipun kesannya adalah ndeso, namun daun singkong ini banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai sayuran atau lalapan teman nasi yang gurih dan enak. Daun singkong adalah jenis sayuran yang wajib ada pada semua warung atau restoran Padang. Jenis sayuran ini memang memiliki daun yang tebal dan rasa yang sedikit pahit, namun justru karena rasa khasnya ini daun singkong banyak dikonsumsi dan mempunyai nilai plus dalam kesehatan tubuh manusia.
Manfaat daun singkong
Semua orang pasti kenal dengan daun singkong. Meskipun kesannya adalah ndeso, namun daun singkong ini banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai sayuran atau lalapan teman nasi yang gurih dan enak. Daun singkong adalah jenis sayuran yang wajib ada pada semua warung atau restoran Padang. Jenis sayuran ini memang memiliki daun yang tebal dan rasa yang sedikit pahit, namun justru karena rasa khasnya ini daun singkong banyak dikonsumsi dan mempunyai nilai plus dalam kesehatan tubuh manusia.
Quote:
Daun singkong kaya gizi
Kandungan gizi daun singkong sangat tinggi sekali. Daun singkong memiliki banyak nutrisi, diantaranya kalori, protein, fosfor, hidrat arang dan zat besi. Kandungan vitamin yang ada dalam daun singkong juga cukup banyak, yakni vitamin A, B1 dan vitamin C. Daun singkong juga mengandung tannin dan sejumlah fitofarmaka yang berfungsi cukup baik untuk menjaga daya tahan tubuh maupun mengatasi beberapa jenis penyakit.
Khasiat daun singkong banyak dikenal masyarakat untuk mengatasi dan menyembuhkan beberapa penyakit. Penyakit itu antara lain rematik, encok, diare, demam, sakit kepala, disentri, rabun senja, beri-beri dan cacingan. Daun singkong juga dikenal memiliki manfaat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh sebagai penyebab kanker. Selain itu daun singkong dapat memancing dan meningkatkan nafsu makan sehingga membuat orang menjadi lebih sehat dan daya tahan tubuhnya menjadi optimal.
Kandungan gizi daun singkong sangat tinggi sekali. Daun singkong memiliki banyak nutrisi, diantaranya kalori, protein, fosfor, hidrat arang dan zat besi. Kandungan vitamin yang ada dalam daun singkong juga cukup banyak, yakni vitamin A, B1 dan vitamin C. Daun singkong juga mengandung tannin dan sejumlah fitofarmaka yang berfungsi cukup baik untuk menjaga daya tahan tubuh maupun mengatasi beberapa jenis penyakit.
Khasiat daun singkong banyak dikenal masyarakat untuk mengatasi dan menyembuhkan beberapa penyakit. Penyakit itu antara lain rematik, encok, diare, demam, sakit kepala, disentri, rabun senja, beri-beri dan cacingan. Daun singkong juga dikenal memiliki manfaat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh sebagai penyebab kanker. Selain itu daun singkong dapat memancing dan meningkatkan nafsu makan sehingga membuat orang menjadi lebih sehat dan daya tahan tubuhnya menjadi optimal.
Quote:
Daun singkong dan masyarakat Indonesia
Singkong adalah pohon yang mudah tumbuh di daerah tropis, terutama Indonesia. Dengan hanya menancapkan batangnya saja, singkong sudah tumbuh dan siap dipanen daunnya dalam beberapa minggu. Daun singkong memang merupakan makanan yang sering disajikan di rumah maupun restoran, terutama restoran Padang. Bahkan kebanyakan masyarakat di desa memakan daun singkong sebagai sayur yang dibumbui dengan aneka rempah-rempah yang lezat.
Singkong adalah pohon yang mudah tumbuh di daerah tropis, terutama Indonesia. Dengan hanya menancapkan batangnya saja, singkong sudah tumbuh dan siap dipanen daunnya dalam beberapa minggu. Daun singkong memang merupakan makanan yang sering disajikan di rumah maupun restoran, terutama restoran Padang. Bahkan kebanyakan masyarakat di desa memakan daun singkong sebagai sayur yang dibumbui dengan aneka rempah-rempah yang lezat.
Quote:
Kalo berkenan
0
3.2K
Kutip
14
Balasan
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.4KThread•84.4KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya