- Beranda
- The Lounge
Efek Samping Terlalu Sering Makan Telur
...
TS
indrafromhell
Efek Samping Terlalu Sering Makan Telur
Assalamualaikum gan,
sebelumnya, tiada repost diantara kita
sebelum dibaca, mohon untuk sekiranya
untuk thread ini gan, 
agan2 suka makan telur? gimana rasanya? enak?
so pasti lah
Bagi agan yang suka makan telur pastinya telur memiliki protein tinggi sekaligus enak sebagai lauk untuk makan. Telur juga menyimpan berbagai nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Telur juga di percaya dapat meningkatkan stamina sehingga cocok di konsumsi oleh seorang atlet.
tapi tahukah agan apa efek samping dari terlalu banyak makan telur?
cekidot gan:
sumber
Nah, udah tahu kan gan, efek sampingnya?
beberapa mungkin ada yang bertanya2 berapa batasan makan telur yang baik? 1 butir kuning telur mengandung kolesterol 200 mg. Per hari tubuh hanya memerlukan 200 mg kolesterol. Jadi, maksimal ya hanya 1 butir kuning telur per hari gan. Tapi klu putih telur sih gpp makan 3 butir/hari.
Amannya ya mungkin 1 butir telur per hari aja gan
update
nah ane kasih juga gan, tips mengkonsumsi telur.
nah itu gan efek samping dari terlalu banyak mengkonsumsi telur..
masih berani kah agan overposting eh salah, over consuming telur?
yang pasti jangan terlalu banyak lah makan telur gan, karena sesuatu yang berlebihan pastinya juga tidak baik
kaskuser yang baik pasti meninggalkan jejak dengan berkomeng yang mutu
boleh lah
tapi jangan 
ya gan
sekian dari ane gan, semoga postingan ane bermanfaat bagi agan2 semua
wassalamualaikum,,,
sebelumnya, tiada repost diantara kita
Spoiler for no repsol:
sebelum dibaca, mohon untuk sekiranya
untuk thread ini gan, Quote:
Alhamdulilah gan, akhirnya ada yang ngasih ane cendol 
makasih ya gan
makasih ya gan agan2 suka makan telur? gimana rasanya? enak?
so pasti lah
Bagi agan yang suka makan telur pastinya telur memiliki protein tinggi sekaligus enak sebagai lauk untuk makan. Telur juga menyimpan berbagai nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Telur juga di percaya dapat meningkatkan stamina sehingga cocok di konsumsi oleh seorang atlet.
tapi tahukah agan apa efek samping dari terlalu banyak makan telur?
cekidot gan:
Quote:
Spoiler for Kanker:
Spoiler for Flu burung dan bakteri:
Spoiler for Tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke:
Spoiler for Alergi:
Spoiler for Jerawat:
sumber
Nah, udah tahu kan gan, efek sampingnya?
beberapa mungkin ada yang bertanya2 berapa batasan makan telur yang baik? 1 butir kuning telur mengandung kolesterol 200 mg. Per hari tubuh hanya memerlukan 200 mg kolesterol. Jadi, maksimal ya hanya 1 butir kuning telur per hari gan. Tapi klu putih telur sih gpp makan 3 butir/hari.
Amannya ya mungkin 1 butir telur per hari aja gan
update
nah ane kasih juga gan, tips mengkonsumsi telur.
Spoiler for 1:
Spoiler for 2:
Spoiler for 3:
nah itu gan efek samping dari terlalu banyak mengkonsumsi telur..
masih berani kah agan overposting eh salah, over consuming telur?
yang pasti jangan terlalu banyak lah makan telur gan, karena sesuatu yang berlebihan pastinya juga tidak baik
kaskuser yang baik pasti meninggalkan jejak dengan berkomeng yang mutu
boleh lah
tapi jangan ya gan sekian dari ane gan, semoga postingan ane bermanfaat bagi agan2 semua
wassalamualaikum,,,
Quote:
kunjungi juga yan gan
Spoiler for biasa:
nona212 memberi reputasi
1
87.7K
1.6K
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
924.8KThread•89.9KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya