1990: Para ahli mengklaim kuning telur memiliki kandungan kolesterol yang sangat tinggi. Setelah temuan ini dipublikasikan, konsumsi telur turun menjadi 2-3 butir/pekan.

2009: Konsumsi telur meningkat lagi setelah para ahli menemukan bahwa kolesterol dalam kuning telur tidak terlalu mempengaruhi kadar kolesterol secara individual.

2012: Tuduhan bahwa kolesterol pada kuning telur berbahaya mencuat lagi, bahkan dikatakan bahayanya bagi jantung hampir sama dengan rokok.

2011: Para ahli di New York mengatakan kandungan antioksidan dalam cokelat hitam bisa melindungi tubuh dari kanker.

2012: Manfaat cokelat hitam ditemukan lagi, yakni bisa mencegah kegemukan asal tidak kebanyakan.

2012: Masih di tahun yang sama, cokelat hitam justru dikambinghitamkan sebagai pemicu obesitas karena kalori dan lemaknya yang tinggi.

2011: Kadar garam yang tinggi dalam sosis disebut-sebut bisa memicu darah tinggi, stroke dan serangan jantung.

2012: Makan 1 sosis atau 3 bacon (daging asap) tiap hari diklaim bisa memicu kanker pankreas.

2012: Bulan April, para ahli mengatakan lemah jenuh pada sosis justru baik untuk kesehatan asal kandungan dagingnya tidak lebih dari 85 persen.

2001: Ilmuwan London mengatakan alkohol bisa melindungi arteri jantung dari kerusakan.

2011: Alkohol, khususnya anggur merah bisa memacu pertumbuhan bakteri baik di usus.

2012: Peneliti di Jerman dan Italia mengatakan segelas anggur beralkohol bisa meningkatkan risiko kanker payudara.

2006: Daging merah dikaitkan dengan risiko kanker payudara pada perempuan lanjut usia, lalu kanker usus pada tahun 2007.

2010: Hasil penelitian US Nurses' Health Study menunjukkan daging merah bisa meningkatkan risiko sakit jantung.

2012: Peternakan moderen sukses menurunkan kadar lemak dan meningkatkan kandungan zat besi. Daging merah justru baik untuk kesehatan.

1999: Women's Health Study membuktikan kandungan lemak yang tinggi pada kacang-kacangan bisa meningkatkan risiko sakit jantung.

2011: Kacang almond terbukti mengandung kalori 20 persen lebih rendah dari yang diperkirakan.

2012: Makan sebungkus kacang almond tiap hari terbukti bisa meningkatkan kualitas sperma pada laki-laki.

2008: Penelitian di Eropa menunjukkan buah anggur paling banyak terkontaminasi pestisida.

2011: Penelitian di Queensland menunjukkan bahwa makan anggur bisa mengurangi risiko penyakit hati.

2012: Ilmuwan di Inggris menemukan bahwa anggur kaya akan vitamin A, C dan B6 serta sejumlah mineral yang bisa menjaga penampilan tampak awet muda.

1980: Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa kopi bisa meningkatkan risiko kanker pankreas.

2007: Kajian terhadap 66 hasil penelitian membuktikan bahwa kafein dalam kopi BUKAN penyebab kanker alias karsinogen.

2012: Belakangan makin banyak bukti bahwa kopi justru bersifat antioksidan yang bisa mengurangi risiko kanker.

• http://idegue-network.blogspot.com/2...c.blogspot.com