link has been copied
Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.
Koneksi
Membalas thread xemud gak keberatan klo yg bantu jawab sangat noobie :D\n\nsedikit diperjelas tentang Glutamine & BCAA yah....\n\nGlutamine merupakan Amino yang paling banyak ditemukan didalam tubuh. Walaupun tubuh kita memproduksi glutamine dalam jumlah yang banyak, kebutuhan glutamine oleh atlit dan ...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Hmm, moga2 bisa clear nih.\nSusu sapi mengandung protein. Protein susu sapi terdiri dari dua jenis, whey dan cassein. Jadi whey protein itu Benar dari bahan baku susu sapi. Tp protein whey itu difiltrasi lagi sehingga menjadi bebas lemak, bebas gula susu dan kadar proteinnya tinggi dan mudah ...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread redmage20386 ^perut ga enak gimana? mulas? klo mulas bisa jadi lactose intolerant, ganti whey dengan whey isolate seperti isocool atau iso sensation 93 yang ga ada gula susunya, itu pengganti yang paling disarankan\n\ningat protein first, glutapure tidak akan maksimal klo kebutuhan protein dasar masih...
##Ultimate Nutrition's Corner##
Membalas thread redmage20386 ^kurang gimana ya? \n\nwheynya aja yang dipersering lagi minumnya, tambah 1x lg, glutapure boleh untuk tambah recovery dan daya pulih\nsebetulnya malas minum whey, perut jd ga enak. jd pengen pakai penggatin whey. apa ya ? tambah glutapure aja gmn ,buat diminum sebelum tidur atau pagi...
##Ultimate Nutrition's Corner##
Membalas thread xemud coba pke dhea+tribulus 1 jam sblm merem..... :Peace:kalau sy liat di page sebelum2nya, om Delto lebih nyaranin ZMA lebih bagus digabung dgn Tribulus & DHEA. Om Savage juga mengabungkan ketiganya. jd rasanya om air minum perlu menggabungkan ketiganya spt yg disarankan om Delto & om Savage.
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread redmage20386 \n\n@wi2fi: suplementasi udah bagus, paling tidak ada Ultra ripped, untuk mengecilkan bagian tubuh tertentu itu adalah genetik, sebagai contoh sit up itu hanya mengencangkan otot perut, bukan mengecilkan perut, jika ingin mengecilkan bagian tubuh tertentu maka cara satu2nya adalah latihan...
##Ultimate Nutrition's Corner##
Membalas thread redmage20386 sy pengen kecilkan bagian tubuh tertentu spt perut & pinggul, tp saya juga ingn bentuk baggian lengan & punggung shg keliatan berotot ,sebaiknya apa suplemen yg hrs saya minum ? \nbiasanya saya minum ultra riped new, kre-alkalyn sebelum latihan & sesudah latihan sy minum why.\ngmn menurut...
##Ultimate Nutrition's Corner##
Membalas thread IronFist Sebenernya sih creatine apa aja gak masalah bos, water retention nya creatine kan gak bikin bloat kayak kalo pake dbol atau drol, cuma oto jadi keliatan lebih full aja atau dengan kata lain definisi otot jadi ilang dikit....\n\n\n\n\n\n:Peace:\nberarti bikin keliatan t...
[share] Best Creatine Form
Membalas thread xemud ^^\n\nuntuk bikin badan pecah = ripped seperti madonna bukan cuman sups yg dibutuhkan, tapi disiplin + latihan keras + nutrisi yg benar baru sups masuk sebagai pelengakap.\noh ya sy juga latihan Aerobik, Belly Dance & latihan beban juga cuma pengen badan bisa padat tapi g besar.\n...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia