Hai agan aganwati semua.. Ane jg pny penyakit ini loh. Sejak satu tahun yg lalu. Udah satu tahun jg berobat ke psikiater. Ini penyakit emang gak enak bgt. Penyebab awalnya krn depresi sih trs jd anxiety trs jd deh panic attack. Rasanya ky mau mati sm gila. Denger atau liat sesuatu yg negatif sediki
kalau penyakit itu rata2 suka balik lagi gan, gimana kitanya aja. contoh sakit flu, sudah sembuh, tpi kemudian kambuh lagi :v. sebenarnya gimana daya tahan tubuh aja. nah madu asli itu bisa meningkatkan daya tahan tubuh malah secara instan, kalau madunya asli dan murni. tpi bukan jaminan ga akan
Wah duitnya kebuang tuh... :D cari keramaian aja gan kayak ngobrol sama keluarga... Minimal 3orang yg ada di rumah... Lebih juga malah bagus gan :D lah di rumah ane kan broken home gitu gan... Akhirnya di rumah cuma ada ane sama ayah ane gan :( sepi gan...
Kalo ane kena Anxie Disorder selama 7hari berturut turut :D setelah 7hari itu, ya kenanya dikit2 lah. Agak bisa dikendaliin
Kalo disuruh latihan mikir Positif pasti kagak bakal bisa gan :D ane dh pengalaman :D solusinya pokoknya apapun yg membuat agan takut, jgn coba2 dicari/diinget lagi. Jangan lupa berdoa juga gan biar cepet sehat :D berat sumpah kalau ke sekolah kena anxiety. Paginya jantung deg2an / pengen mual ba...
Anxiety ane perlahan-lahan ilang gan. :) solusinya ya Beribadah, Deket ama keluarga atau keramaian, jgn inget2 hal negatif gan. Emang sih hal negatif susah dihilangkan... + jangan coba2 make obat penenang kayak Aprazolam,dll. Tar efeknya ketagihan... Ane sih gapake obat ato psikiater lah. Deket a...