KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

val5

kaskus addict

Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

cell tech ato produk muscle tech kebanyakan bullshitnya\n\nterlalu di gembor2in, kayak mass tech gain mass for chest and back, jd kalo latian kaki,tangan,shoulder. proteinnya beda lagi gitu, parah2 iklannya muscletech, bosen liatnya harganya terlalu overvalue, org2 di bodybuilding.com for...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

Ternyata bro jg pk gaspari y ;)\n\n30 menit sbelum latihan pk superpump 250.. :metal:\n\nPass di latihan kan biasa minum air tu.. Nah skrg ganti pk sizeon.. Sizeon emang di pake pas kita latihan.. Ini kan creatine gluconate jadi beda sama creamono..:thumbup:\n\n**Jgn lp 60...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

^^\n\nenakan minum gatorade ya............\n\ngua juga pke gatorade setelah lat, malah gua campur ama whey rasa coklat, gatorade yg lemon lime, rasany jadi enak...:beer:

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

ndak masalah..................\n\npak alvin pernah bilang, anadrox sama whey aja dimakan bareng gak papa, perlu bukti? bawa sini.... saya buuktikan.\nwah gua juga mau donk klo disuruh ikut buktiin, kirim sini juga :D

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

bagusnya l-men diganti aja bro ama yg laen, klo lo itung2 ga beda jauh koq, gua juga dulu gitu pake l-men, setelah tanya2 disini gua pindah aja

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

improve di stamina bro...klo power ga terlalu signifikan...klo stamina bener2 kerasa sama gua sampe seharian seger terus...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

biasa gua pagi abis breakfast minum kopi, 1/2jam kemudian minum beta-k baru cabut ke gym...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

mau tanya ah, klo minum kopi sbelum minum creatine boleh ga yah?

Membalas thread Cokochip

Share Body building Video, E-book, Article, etc

Tanya dong! Gw kpingin koleksi video Ade Rai yg 4 seri itu lho: beginners, fat loss, mass, sama for women. \nNah...ada gak sih bedanya antara versi VCD dan DVD ato cuma beda format aja? Kalo isinya sama aja dan gak ada tambahan khas DVD seperti trailer, languages, behind the scenes (hehehe......

share-body-building-video-e-book-article-etc

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

klo mau murah lagi coba dulu aja beta-k, dah kre-alk + beta alanine lagi...\nbtw ada yg tau ga sieh YAM itu klo di indo apa yah? ubi biasa gitu?

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

iya beli aja yg baru, buat menjaga2 hal2 yg tk diinginkan

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

Beta K yg gw rasakan stamina jd lebih tahan lama.....ga cepet capek. Power lumayan ningkat dikit\nyupe that's rite brother...exactly like i feel...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

jadi mali ketahuan terkentut-kentut hohoho, emang parah nih buang gas melulu untung tidak b....klo tidak bahaya hohoho\nlaporan hari ini masih mantep reaksi beta-k buat stamina ama power, terutama stamina yg kerasa nendang banget...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

cman buang gas lebih banyak setelah pke beta-k loh,sebelum2-nya mah normal2 aja tuh hohoho

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

abis pake beta-k, koq klo malem gua sering buang gas yah, apa emang efek creatine gitu?

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

laporan hari ini, penambahan stamina mantap abis....power mulai kerasa penambahan dri kemaren2, maen smith machine incline press bisa ampe 30 kiri-kanan (biasa ga kuat krn incline press di smith machine seret waktu naiknya) dah gitu bisa incline dumbbell press dengan berat masing2 dumbbell kira2 ...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

laporan hari ini :penambahan stamina kerasa banget, sampe2 harus berhenti workout, karena ga ngerasa cape...takut ot\npower kerasa nambah dikit...terutama ketika seated behind the neck press...tpi dikasih pullup tetep belon kuat banyak2 hehehe...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

hari ini begitu bangun lgs minum beta-k, tidak workout, 1/2 jam or 1 jam gitu kerasa efek sengatan listrik di kepala dan bdan, tpi dikit banget kerasanya sieh....apa emang gitu yah...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

optimen bli dmn om??hrgnya brpan tuh optimen??merk ON kan??\nyupe that's rite, gua pm aja yah...\nbtw koq gua ga bisa pake tag spoiler yah, pilihan spoiler-nya ilang nih

Halaman 10 dari 50

Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia