Mengenal HAT, Metode Latihan Fisik Para Atlet Internasional (pengen kuat, masuk gan)
hebatnya negara maju tuh gtu, ketika ada sesuatu yg kejadian ga lazim langsung dtliti en dpt metde baru yg bs dpake banyak org! andai negara ini punya banyak pnliti dbdang olahraga bkn g mungkin bnyak atlit yg prestasinya masuk kelas dunia ga cm bulutangkis!:sorry d spak bola contoh paling terang!