untuk kali pertama nih saya post foto kaki :)\n\nukurannya memang agak memble karena tidak bisa squats :( buat pembelajaran buat semua yang mau tebalkan otot = PLEASE DO SQUATS!\n\nhttp://forum.bodybuilding.com/photo/showphoto.php?photo=3141933&ppuser=4724933\n\n:thumbup::...
bro2 semua..\n\ngw lagi pengen nyoba produknya muscletech nih..\n\nyg anabolic halo, leukic, 'en anator.. \n\nada yg uda pernah pake blom? atau tau tau ttg produk ini?\n\nsoalnya gw masih blum yakin..\n\ntolong reviewnya donk :o :o\n\nyg mo dic...
setudju...........\n\nHabis lebaran whey udah stock lagi nih.. Hahaha... Coba rasa stoberi ah.... Lom pnah dari merek apapun pesen stoberi..\n\n\nON stobri - wuenak Om... :D\nMuscleMilk (Cytosport) stoberi - wuenak tenan Om.... :D\nPVL stobri - anyep roso'e... :D ...
ekonomis om? lbi mura gt?\ntp klo dr segi efek, gimana?\n\nklo di hitung biaya per gram nya spt nya whey lbh murah.... :D\nklo untuk efek nya tergantung latihan + pola makan nya.... pada dasarnya whey/amino adalah makanan penunjang ajah.... :Peace:
Ke CF gading aja bro kalo ngak k GG di Mall of Indonesia dari sunter tinggal ngesod doank :D :ck\n\n\nwekekekekeke kaya judul film hantu aja neh.... :D suster ngesod.... :Peace:
Bro, klo mau fat burn which one is better?MHP Dren ato MHP Anadrox?\n\nlagi indifference mau bli yg mana, kemaren2 sih pake hydroxycut hardcore trs ud abis mau bli lagi, kira2 yg mana yach yg lebih pas buat cutting?\ntrs klo noexplode ga bisa distack sama anadrox atau dren yach?\n...
hehehe, steve, ga jauh2 banget sih, di rumah saya sendiri, di malang:)\n\nga jauh2 amat neh... :D \ndr rumah perjalanan ke mlg cuman 2jam klo ga kena macet di porong..... :Peace:
di sini 1 kg dada ayam harganya 90 rb bro hehe...\n\n:D adil bener yah.... cottage cheese nya murah... daging ayam nya mahal, klo di sini cottage cheese mahal, daging ayam mayan lah.... ga mahal2 amat :D
tanya donk..\nkalo amino digabung ama creatine bole gak ya??\napa dikasi renggang waktu?\n\nama cara pake, agar hasilnya maximum?\nok\nthx...\n\nklo liat tulisan di kemasan amino/creatine biasanya.... on an empty stomach
knapa gag buat sendiri aja...\nmake whey, madu satu sendok, sama oat 2 sendok sama creatine 5 gr... sama aja...\n\nintinya di dark matter dia mbuat tubuh ngeluarin insulin, and creatine nya buat bantu absorbsi prot nya..\n\nklo semua bisa buat sendiri.... besok pabriknya tutup...
para sesepuh numpang nanya donk\n\nnitrous oxide nitrix bsn itu fungsinya buat apa ya?\n\nsiknifikan bgt ga efeknya\n\nmohon pencerahannya...thanx\n\nkurang lebih... fungsinya spt ini bro.... \n\nNitrix mengandung L-Arginine yang merupakan precursor untuk m...
ya pengen aja gw minum yg enak. \nada yg tau ga ya dymatize rasa apa yg enak? \n\nini list rasa yg 5.5lb:\n Berry Blast\n Butter Toffee\n Cafe Mocha\n Chocolate Mint\n Gourmet Vanilla\n Green Apple\n Orange Dreamsicle\n Pina Colada\n Rich Chocolate&...
Waduh ada yang kelewatan euy, mahap ya...;)\n\nKalo kre alk pasti sama semua bos, tapi nama produsennya gw lupa :o\n\n\n\n:Peace:\n\nmakasih Om Dos.... :D\nklo gitu cari kre-alk harga yg termurah ajah..... :Peace:
bli dmn dymatize whey?? kok gw cari2 pada kosong c...\n\ncuba cari di Boss hendricusrico.... spt nya kemaren kliatan yg coklat ding.... :Peace:
yg saya mo tau ttg rest pause method itu konsep nya pak, apa keunggulannya dr program ini, gmana cara2nya (eksekusinya), training day nya, dll\nyg pasti kan yg namanya latian beban itu menstimulasi otot, kmaren2 kan baru nyantol tuh ttg german volume training,,,nah skarang pengen tau aja ttg ...
^\nmending beliin gw satu botol :p\n\n\nyah... entar klo pulang indo gw beliin 1 botol.... teh... :Peace:
Kalo yang ada label creapure nya berarti berasal dari satu pabrik bos, tapi gak semua produk cmono di pasaran ada label creapure nya. Berarti produk cmono isinya blom tentu sama.....\n\n:Peace:\n\nmaap numpang nanya juga... untuk produk kre-alkalyn apa juga dari pabrik yg sama jug...
^^\n\nudah disetting tadi jadi single post..............:D:D:D\n\n^^\n\nudah disetting tadi jadi single post..............:D:D:D\n\n\nsptnya Om Mods perlu latihan 1 kali klik aja neh........ :Peace: