link has been copied
Membalas thread AkaneAchoo Ane 175cm 60kg , target pengen naik bb sampe 70 kg. makan 4 -5 kali /hari + Muscle Juice 2x/hari. Buat ane untuk workout yang paling memungkinkan dari budget & tempat yaitu latihan indobarian & renang (-+ 30 menit / 10 pp lintasan renang). Nah khusus untuk renang itu gimana ngaruhnya
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread ichan Happy New Year for All, especially for skinny guys who want to transform to muscular! Sebagai awal tahun, target baru, harapan baru, dan tentunya bentuk tubuh yang baru kita inginkan. Gan ane di sini mau share perjuangan ane selama 4 bulan ini naikin berat dari 54 kg (dulu) sampe 61 kg (sekarang). 
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini - Part 1
Membalas thread rizkyagustian29 Gan, situ org batak ya?? Ts nya emang sedeng gan.... dakwah ga tau tempat malah nyerang keyakinan agama laen :ngakak :ngakak ane ikut ngakak, nampak kali orang bataknya bang :ngakak sekarang dia buat trit baru ttg nabi muhammad dalam alkitab :capedes
Asal Usul Perayaan Natal, Sinterklas, dan Pohon Natal (Islam, kristen masuk)
Thread dihapus
Membalas thread gymaniac itu tuh hanya untuk jagaan aja kalau orang yang squat nya ternyata gak kuat tenaganya dan gak bisa naik lagi sendiri makanya di bantu seperti itu gan BTW, website gymaniac sudah online agan" sekalian! http://gymaniac.net baru tau jadi spotter di squat kyk gitu.. :malus ya mungkin kalau d
Fitness YouTube Channel baru!
Membalas thread satzelda co 23th TB178 BB58 sepertinya lbh ke nyeri engap gitu kyknya cape banget nafas aja hehe berlangsung bisa 2-3 jam kejadiannya selalu setelah makan makanan yg berkuah kental sperti kwetiau siram & sup jagung padahal dulu enggak knp2 hehehe berarti asam lambung berlebih, dipengaruhi makanan2 itu
anda bertanya..dr, coass, mhsw FK, paramedis menjawab.. - Part 1
Membalas thread Orion597 Ane tanya lagi gan, mumpung inget. Ane kan semalem udah makan ya, tapi dini hari laper lagi, males banget makan sebenernya. Nah pas laper itu kok di bagian ulu hati menggembung2 gitu yak :takuts Jadinya ane makan lagi deh. Itu kenapa ya gan? :takuts itu kembung gan, asam lambung naik..
Orion Q/A : Anda Bertanya kami Menjawab
Membalas thread AlamGena woh si agan sama pada siapa aja gan? ane rencana nya juga mau kesana, cuma belom ada temen :ngakaks biasanya ada gitu rombongan mahasiswa yg rutin kesana cuma lagi gak ada jadwal kayaknya keknya batal gan, pada g bsa semua, :berdukas pdhl pengen
[F.A.Q]tempat bertanya, info loker,dll seputar Kalimantan Selatan
Membalas thread satzelda bapak saya perokok berat, benar tidak selera makan, ada pilek dan batuk benar, demam iya, pengobatan sudah di lakukan di 3 dokter berbeda dan bapak saya rutin minum obat. Aduh, yg agan tanyakan benar semua. Berarti Raling ya?. Pengobatanya gimana itu gan ?. ternyata raling itu organ pita suara.
anda bertanya..dr, coass, mhsw FK, paramedis menjawab.. - Part 1
Membalas thread xemud mau curhat bos, kemarin ane pindah gym karena deket rumah. bagusnya ada loungenya ya buat nyante abis gym. nah abis WO, ane ke lounge n duduk dideket yg badanya gede(bukan gemuk), kluarin shaker masukin whey + creatin, minum. nah abis minum, si badan gede ngomong. "gk ada gunanya pake supple...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread AlamGena Bukit Batas Desa Tiwingan Baru Kecamatan Aranio mun kda pm RL, auk kda ingat detail alamatnya pke motor sanggup aja, kemaren gath disana juga rata2 pke motor semua katanya harus nyebrang air gitu gan, jadi gak bisa pakek motor? rencana mau tahun baru disana, tapi kalau g bs berkendaraan harus ja
[F.A.Q]tempat bertanya, info loker,dll seputar Kalimantan Selatan
Membalas thread satzelda sori ni tanya nya agak frontal ehehe.. 1. ini kepala penis ane kok bagian sebelah kiri agak hitam sebagian ya,, nah yang kanan sih hitam juga tapi ga terlalu hitam , seperti kulit mati gitu tuh,, itu uda lama banget sih lupa dari kapan keknya dari ane SMA dan skrang ane uda umur 20 tahun,, pertan...
anda bertanya..dr, coass, mhsw FK, paramedis menjawab.. - Part 1
Membalas thread Orion597 ane mau tanya hukum kekekalan energi gan... Kalo ane pukul dinding energy kinetic diserap ama dinding trus berubah jadi apa lagi nih energy gan ? F aksi = F reaksi, muncul bunyi, tangan berdarah, atau struktur fisik dinding jadi berubah sebesar gaya yang agan berikan.. gitu kan?:bingungs
Orion Q/A : Anda Bertanya kami Menjawab
Membalas thread AkaneAchoo gan nanya dong ane mau beli supplement paket bulking badan ane kurus kata orang muscle juice + creatine monohydrate cocok sebagian bilang bagusan serious mass on + creatine ane bingung mohon bantuannya supplement recomended buat ane makasih cocok2an, cari aja yang protein tinggi, kalori
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread sanggarx2 Padahal kalo pun ini memang tentang nabi, harusnya tetep boleh kan? Setahu ane cuma nabi Muhammad yang gak boleh ditampilin wajahnya. setau ane, semua gak boleh gan. kalau harus ttp nampilin orang, sosok mukanya harus gak ada mata hidung dan mulut, kyk hantu muka rata, atau jadi digambarkan sina
Suleiman The Magnificent : The Greatest Ottoman Sultan
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia