ada aturan minumnya tuh gan https://guenergy.com/store/guenergygel-original.html yg jual di : sukaoutdoor keypower indo toko2 speda kelas menengah keatas kamis gan klo jakata :D wah..pas lihat link yg dikasih agan kyknya ga sembarangan ya konsumsi energy gel nya. jadi ragu. takut nanti knp2
haloo.. klu lari jarak jauh pd konsumsi G* energy gel ga sih? gmn manfaatnya? kira2 toko yg jual dmn ya? thx
1. kalau ane sih kaki udah sakit kaya gitu sering dikompres sama air es. 2. kalau enggak, bisa minta tolong sama tukang pijat buat dilemesin tuh otot kaki yang menegang. banya faktor gan yang bikin kaki sakit kaya gitu. 1. pemanasan yang tidak maksimal. 2. terlalu memaksakan berlari saat tubuh uda
halo agan2 mau nanya ttg permasalahan ane.. telapak kaki saya yg kanan hbs lari terasa sakit. ane lari sekitar 3 kiloan hari minggu kemarin, setelah lari ada nyeri di telapak kaki. jalan pun terasa nyeri. kemarin rabu setelah kaki ane agak baikan ane lari lagi sekitar 6kiloan. telapak kaki ane kamb