Berbagai Tips Agar Tidak Lemas, Lapar, dan Haus saat Berpuasa
Tambahan dr ane gan..jangan lupa olahraga :D dalam artian olahraga ringan ya, gak dianjurkan utk memaksakan diri seperti pada hari2 biasa. Ane pribadi kadang suka jogging atau cardio ringan sore menjelang berbuka durasi 15-20 menit. Ngefek ke badan ane besoknya puasa jg trasa lebih segar. Puasa bk