link has been copied
Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.
Koneksi
Membalas thread Panzerfaustdiv sabtu 17 agustus lalu ane kebetulan ikut yang mount rinjani ultra, lari 52k. start dari desa senaru di ketinggian 600 mdpl jam 00.15. Cuma ane kena cut off time pas muncak, jadinya DNF alias didnot finish. waktu max sampe puncak rinjani, ketinggian 3767 mdpl itu jam 10.00, sementara ane baru samp...
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv Maap nimbrungg gann,, Btw,,gimana caranya gan cr spatu yg cocok di kaki??c. coba masuk ke situs ini trus ikutin petunjuknya http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=en_US&noAnswerSelected=&noMobile= hasilnya emang buat sepatu merk Mizuno, tapi ntar tinggal googling aja, cari alte
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv Gan ane uda cek di web Kaki ane cocok di mizuno wave Kalau di nike itu tipe apa ya? Skrg ane pake lunarglide3 mizuno wave itu nama generik, bisa diurai lagi jadi mizuno wave inspire, wave harrier dst tepatnya mizuno wave yang mana? btw, kapan agan2 kaskus runners mau ngadain acara lari bareng n
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread idos Permisi rekan-rakan OANC saya mau tanya informasi seputar jalur pendakian cimelati gunung salak : - apakah jalur dibuka/boleh di daki pada tanggal 16-17 agustus? - mungkin ada yang tau lokasi basecamp cimelati dan CP nya? - apakah ada tempat penitipan kendaraan di basecamp? kalo cimelati sy kurang
₪۩۞۩₪ Thread khusus untuk bertanya tentang trip (lokasi, rute, dll) ₪۩۞۩₪
Membalas thread idos Guys, gw berencana naek gunung salak tanggal 17-18 (start 16 malem dari kp. rambutan), minta petunjuk dong dari yang udah pengalaman, buat rute kesana, jalur, supply, air dan point of interest. btw ya gw cari peta kontur (biar ga jeblos jurang) buat gunung salak ini susah banget deh ga nemu-nemu,...
₪۩۞۩₪ Thread khusus untuk bertanya tentang trip (lokasi, rute, dll) ₪۩۞۩₪
Membalas thread Panzerfaustdiv Gan ane mau nanya dong reviewnya yang udah pernah make calf compression gitu, kemaren liat pas race banyak juga yang make, kalo ane sih tertarik karena katanya ngurangin pegel kalo abis lari plus bisa sekalian buat mempercepat recovery juga setelah lari, bener ga sih gan?? Sama mau nanya kira-kir...
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv mayan jg ya. seru jg kali ya ngetril gitu :D thx dah bantu jawab bro :toast kalo mau coba, ikut aja itu si om Hendra Wijaya dan teman-temannya katanya mau rutin latihan lari tiap malam minggu, rutenya cibodas-pangrango-gede-balik ke cibodas...lari sambil sekalian sahur di jalur... hehe kalo mau
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread ndiphe13 temen saia pernah punya pengalaman pahit tahun 2004 di kawasan pondokan, gn arjuno-welirang 3 ransel yg dibawa dia ama temennya hilang dicuri. pelajaran yg diambil dari kasus ini: jangan tinggal ransel di pondokan kalo summit attack gn arjuno-welirang. harus dibawa, atau kalo ditinggal harus ada ya
[Sharing & Tips] Pengalaman kehilangan saat kegiatan Outdoor
Membalas thread Panzerfaustdiv ada yang punya ide untuk ngadalin kuping klo lari pagi2 suka kedinginan :hammer: klo dada ane biasa pakein minyak angin atau vick's vaporub = berasa atlet pro dikit :p nah klo kuping kan dipakein gituan yang ada :hammer: klo pake hoodie agak ribet karena lari palingan 15-20 menit keliling kompleks 
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv ijin gabung ya gan...ane tinggi 170 cm, berat 78 kg..sudah 3 hari ini mulai latihan lari, sementara masih jalan dulu sekitar 2 km, terus hari berikutnya mulai lari lari kecil dicampur jalan, target utama turunin berat badan dulu, soalnya perutnya buncit he he....pake apps nike+ di iphone. target ...
[KOMUNITAS] All about Running
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia