itu sumber merdeka dari mana ya? ane kebetulan kuliah di jurusan kepelatihan olahraga tergantung intensitas olahraganya tinggi atau rendah, berdasarkan usia atau kebutuhanya sebagai atlit atau cmn untuk kebugaran, cuman menurut literatur ane seteah ber olahraga tidur justru tidak baik, alasan jela