link has been copied
Beatboxer and Acoustic Fingerstyle Guitarist from
Indonesia.
Indonesia.
Koneksi
Membalas thread Garyu73 oh gitu ya gan, tangan dari pull up ane sih sejajar keduanya sama ujung kiri dan kanan badan ane, berarti diperlebar lagi ya gan :malus wah kuat banget ya gan, badan ane kurus jadi agak susah buat pull up ama chin up gan, paling mentok sekali cuma dapat lima itupun naiknya setengah2 :malus wah seh
[ASK] Olahraga Untuk Menaikkan Berat Badan
Thread dihapus
Membalas thread Garyu73 wih gitu ya gan, ane juga pengen fokus dulu ke olahraga yang menambah tinggi gan, baru setelah itu fokus ke berat badan terutama otot, mumpung libur jadi kejar-kejaran olahraga nya :bingungs wih yang bener tuh gan? kalau boleh tau pull up & chin up yang cocok atau direkomendasikan kayak gimana
[ASK] Olahraga Untuk Menaikkan Berat Badan
Thread dihapus
Membalas thread zusans imran seharusnya di sp.ort dong gan, drg. Airy Pangaribuan,Sp.Ort lulusan UGM gan alamat nya ane lupa coba cek ini dah http://medicastore.com/dokter/8503/drg_Airy_pangaribuan_sport.html Thanks gan, kira2 biaya pemasangan & control nya brp ya?
Sedikit Gambaran sebelum Memutuskan Memakai Kawat Gigi (pesawat orthodonti)
Membalas thread Garyu73 Kalo barbel ane sih ada gan cuma berat 5 kg aja sih, cuma sekarang jarang dipake hihi :malus Ntar deh tips nya dilihat gan, tapi apa gak menghambat tinggi gan? Soalnya ane sekarang lagi olahraga untuk yg nambah tinggi nya kayak hanging, skipping, renang, basket dan beberapa senam (dari trit kaskus)
[ASK] Olahraga Untuk Menaikkan Berat Badan
Thread dihapus
Membalas thread Garyu73 oh ya udah liat di lounge disini kan gan? intinya push sama bergelantungan gitu ya gan, keren tuh selain bisa bikin sixpack juga bikin tinggi badan kan :malus Makasih banyak gan Kalo bisa ente sering2 angkat barbel deh, kalo ane sih bikin pake 2 tas trus di isi buku. Abis itu angkat2 aja, divarias
[ASK] Olahraga Untuk Menaikkan Berat Badan
Thread dihapus
Membalas thread Garyu73 Ane umur 15, dulu pas 14 berat ane 44kg parah ceking bener, sekarang 52an gan. Kalo setau ane tulang orang kurus itu kecil gan, segitu aja. Kalo mau besarin otot gan. Gak usah fitness, liat aja cara indo barian di trit sebelah.
[ASK] Olahraga Untuk Menaikkan Berat Badan
Thread dihapus
Membalas thread zusans imran Gan dokter gigi sp ortho daerah bekasi di mana sih? Mau pasang Behel, Kalo bsa jgn lebih dari 10jt gan. Ane udh tanya2 di jatibening & galaxy tapi dokternya gak meyakinkan & bkn sp ortho. Emang sih murah, Takutnya cuma asal pasang tanpa dipikirin kerapihan buat kedepannya.
Sedikit Gambaran sebelum Memutuskan Memakai Kawat Gigi (pesawat orthodonti)
Membalas thread safwanfadjri efek lelah gan/kurang tidur.. tapi kl memang sudah terlandjur eurep-eurep sebisa mungkin berusaha lepaskan caranya tentu dengan ayat-ayat Al-Qur'an dan cobalah pikirkan cara membalikan telapak tangan insya Allah berhasil Ya gan ane baca 'laaillahailallah' & surat an-naas dah agak bsa gerak diki
Gan ada yg tau apa yg ane alami?
Membalas thread safwanfadjri ane udh sering bgt nih gan, kebanyakan kasusnya karena alam bawah sadar gan, tapi ada juga yg krna gangguan jin. ane seringnya krna alam bawah sadar, ketika ane stengah sadar dan stengah bangun, badan gk bsa digerakin, nmun ane jg prnah krna jin yg coba nguasain tubuh ane, dan efeknya badan jdi p...
Gan ada yg tau apa yg ane alami?
Membalas thread safwanfadjri ia bnr dan klo ada pintu usahakan jgn pas ke arah pintu n jgn telanjang tidurnya pas ketindihan biasanya emank pas keadaan udah capek / kurang tidur :) Dulu ane pernah puh kira2 selama setaun tidur ngadep pintu, pas bgt puh hadep2an. Tapi alhamdulillah gak ngapa2:D btw triwing ane dong puh hehe
Gan ada yg tau apa yg ane alami?
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia