Merasa marah adalah wajar, namun bagaimana kita mengekspresikannya yang perlu dipertimbangkan. Kita perlu mengelola emosi dengan bijak dan mengekspresikannya secara positif untuk menjaga hubungan yang sehat dengan orang di sekitar kita."#marah #kesehatanmental #konseling
Yuk simak tips-tips berikut! 1.Cek Testimoni dan Review dari Psikolog 2.Cari Rekomendasi dari Orang Terdekat 3.Perhatikan Pengalaman Psikolog 4.Cek Kredibilitas Gelar Psikolog 5.Pastikan Psikolog dari Lembaga yang terdaftar di HIMPSI
https://s.kaskus.id/images/2023/04/06/11370226_20230406093553.png Menangis adalah respons alami manusia untuk meluapkan emosi, termasuk kesedihan, kehilangan, rasa frustasi hingga kegembiraan. Menangis bukan hal yang aneh untuk dilakukan, dan baik pria maupun wanita dapat menangis lebih sering dar
🔴 Perilaku impulsif adalah kondisi ketika Anda melakukan suatu tindakan tanpa berpikir panjang atau memikirkan konsekuensinya Beberapa kondisi yang menjadi tanda Anda mempunyai kepribadian impulsif, antara lain: • Senang menghamburkan uang untuk membeli barang yang tidak penting. • Mudah t...
Depresi menjadi salah satu faktor penyebab seseorang ingin melakukan bunuh diri. Seseorang yang mengalami depresi biasanya mengalami perguncangan dalam emosi diri dan hilangnya harapan baik dalam menjalin kehidupan
Stress bisa dialami oleh siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang tua. Stres merupakan reaksi yang sepenuhnya wajar dialami semua orang dari waktu ke waktu ketika dihadapkan pada situasi yang membuat mereka merasa tertekan. Apakah kamu pernah mengalami stres berkepanjangan?