nice inpo gan <img src="http://s.kaskus.id/images/smilies/shakehand2.gif" border="0" alt="" title="Shakehand2"/>
itu toh fungsi2 gerakan yg dipake buat pemanasan <img src="http://s.kaskus.id/images/smilies/matabelo1.gif" border="0" alt="" title="Matabelo"/>