bro ada yang tau transfer wonderkid Martin Odegaard ke united jadi kaga sih? sayang kalo lepas.. kecil2 body oke dribble jg bagus
100/70 yah? keknya gak perlu deh ganti slebor kalo velg standar. kalo 100/80 mentok emang, ane 110/70 aja coak kanan kiri karena sebenernya slebor CB150 ni keren banget loh ketimbang kebanyakan motor lain (tanpa sebut merek :p). Kalo mo ganti, punya ninja karbu ato ninja fi cocok tuh, tapi warna
mau tanya cb150r mau saya ganti ban depan ukuran 100 n belakang 120..sudah sampe ke toko ban katanya ban depan size 100 ga bakal muat karena sisa di spatbor dikit banget..kalo mau ganti spatbor enak n bagus yg mana y?thx
barusan liat foto lvg tos ama rooney, semoga hubunga nmereka berdua akan langgeng seperti lvg dan rvp http://s.kaskus.id/images/2014/07/19/821463_20140719092206.jpg lvg tanganya dilipat itu.. ga toss..yang ngangkat tangan orang sebelahnya...jadi inget 9gag yang perfect angle..:ngakak toni k
"@SkyFootball: Juventus have made an approach to Manchester United to sign full-back Patrice Evra, according to Sky sources. http://S E N S O RJkx5vYRHe2 #mufc" sky sport sodara2 kalo dia pindah berarti kita ngeluarin duit lagi buat beli bek kiri baru....:ngakak vidal bisa masuk nih...#...
Ribet masak sendiri.. Warteg aja murah kok sekali makan 6rb.. Nasi setengah+tahu bacem+telor +1sayur..haha
lenovo yoga yg 8inc ga ada case keyboardnya y?yg ada yg 10inc..bener ga? *belum punya sih tp lagi compare tablet2 8 inc
ane latihan jam 6 pagi before WO cuma makan 4.5 gram BCAA + kopi item 1 gelas tanpa gula.. intra WO makan 4.5gram BCAA lagi.. post WO secepatnya lsg minum whey 1 scoop + milo yg bungkus panjang 2 sachet buat isi glikogen.. makan pertama jam 8 pagi... makan terakhir jam 12 siang ini contoh makana...
ane gym seminggu 3x dengan pola FBW... 3 hari workout surplus 1000kalori, 3 hari rest day defisit 500kalori. 1 hari cheating day. pola makan workout day : 50% karbo(simple carb) , 30% protein , 20% fat pola makan rest day : 20% karbo (complex carb) , 30% protein , 50% fat dulu sempat fasted tr
bro saya latian gymnya sore(jam 5-6)...ada yang pake if/ocd latianya sore kaya ane ga?kalo ada share dong..paginya pake bcaa atau ga perlu n pake jendela makan yg berapa jam?
Masalah gini ga ada hukum bakunya bro.. Semua tergantung mau nyasar cewe yg gmn.. Cabe2an,jablay,prempuan soleh dsb semua beda2 pdktny
brown out, pandangan gelap/buram setelah ngangkat berat, perlu waktu lebih lama sebelum bisa mulai ngangkat lagi... Biasanya setelah deadlift atau squat, Black out = pingsan... Ow itu y yg d namakan brown out.. Sy juga pernah ngalamin.. Terutama squat terlalu berat..thx bro sama tambahan pertanya...
Mau tanya.. Setelah baca halaman ke halaman (ga semua sih tp) istilah brown out n black out tuh apa y? Sekalian mau tanya apakah besar n volume otot itu berbanding lurus dengan beban yg kita angkat d gym? Misal saya mampu angkat bench press 30kg 10 rep mempunyai lingkar dada 102cm(misal) orla jg bi
permisi bro..mau tanya apakah ori vietnam itu termasuk ori?saya d tawarin roshe hyperfuse hampir setengah harga dari orinya(lihat dari size.com)kata sellernya barang yang di jual ori vietnam..mohon pencerahanya..