menurut pendapat ane mah hrsnya setiap aktor film blue make kond*m gan demi kebaikan merekanya juga:p
para suhu ane mau nanya nih,di box suplemen ane(mass peak) ada tulisan dietary supplement...itu artinya apa ya?:D ,apa cocok utk yg diet? thanks before gann
Kalo agan mau naikin berat badan, yah cara segitu udah cocok. Tapi kalo agan takut berat naik dan bodyfat ikut naik, saran saya sih minum sekali aja sehari. Misalnya takaran nya 1 serving itu = 4 Scoop, agan mungkin bisa minum 2 scoop pagi hari dan 2 scoop sehabis latihan. Just advice bro...Do what
Kalo lu pintar atur takaran minumnya per hari, lu bisa dapat lean mass & bodyfat lu gak parah naiknya . . . mungkin ane minumnya 2x sehari ya gan??sekali setelah sarapan dan setelah latihan beban?atau hanya habis latihan beban gan?:D thanks before...
Itu kayaknya Weight Gainer. Semua Weight gainer rata2 sama aja, diformulasikan untuk menambah berat badan, 90% lemak, 10% otot . . . wah sayang ya padahal BB ane udh ideal nih....makasih yo gan pencerahannya:D
agan" nubi mau nanya nih seputar whey:D ane cowo BB ane sekitar 60-61,tinggi 171....nah ane baru dpt whey neh gan dri bapa ane,namanya mass peak....nah ane mau nanya nih sama agan" semua khususnya yg sdh berpengalaman dlm dunia whey(apaan tuh dunia whey?:p) -kalo ane minum mass peak kan...
waw keren abis bapaknya gan,untung masih sabar ortunya ya gan:matabelo: ,kalo kaga udah abis tuh anak:capedes