event besok nih exclude nike & adidas https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t31/q71/s720x720/1799987_10202579317957220_1867729390_o.jpg daerah mana aja gan?
handle brake nya radius :mewek ane kurang demen, sementara sblm nge repaint pke radius dlu smpe dpt shimano :malu: ban nya pke lokalan aja tp kualitas nya bgus kok . merk irc indonesian made om :ngakaks fender lover :army: sayang mau d repaint jg tuh fender nya, padahal ada motif nya tuh keren :h
dpt dr fb https://fbcdn-photos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1544504_588866594524648_732455551_n.jpg :ngacir:
iya om simple bgt.. :D yg punya foto2 TR ny boleh juga di share disini, itung2 mempromosikan TR di indo dan semoga juga TR indonesia semakin banyak peminatny :thumbup kayak ini yah suniyorr https://fbcdn-photos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1/374516_10201175296209095_241106882_n.jpg :ngacir:
biasanya berapaan sih om ? halte tosari tuh dari HI kemana yak lupaa hehehe sebrang ini gan http://3.bp.blogspot.com/_2swXd_IJRSY/S6xk-IqMfmI/AAAAAAAADGs/2h3WcfRBmVE/s1600/Image026.jpg
kering atau basah bukannya sama aja kalo buat situ kang :D ane blom pernah trel ujan2an / becek2an, kan baru 1x doank ngetrel pengalamannya juga masih secuil :hammer:
buah, cola,roti,air putih ini sepanjang long run ya? waktu long run, sy minum air putih di km 10 lalu sneaker + pocari di km 18 di km 26-29 sy bisa lapar lagi, perut bunyi2. ok, nanti sy coba makan lbh banyak di h-1 http://s.kaskus.id/images/2014/02/04/1513675_20140204111002.JPG kalo mengatas...
thanks gan inponya iya gan, ane cari2 nature hike g nemu2, bahkan reviewnya pun sedikit temen ada yang punya MM Halfmoon 2 oke punya, ane liat nature hike WPnya lebih gede jadi naksir Nature Hike Kalau MM Moonlight ini bisa buat berdua ndak gan? Kalau Nature Hike berapa ya gan setau agan? Perban...
salam kenal to all sy juga baru belajar lari long posisi di bali mau tanya: kalo latihan long run, makannya apa ya? sy tiap 2 jam selalu lapar padahal sebelum lari sudah sarapan pisang 2 pcs dan roti 2 lbr pake selai kacang. kalau saya : pagi gak sarapan (cuma minum air gula+garam) buah, cola,
Izinn ikutan yah gann baru nih hehehe sekalian nanya armband yg pas buat galaxy fame ada gak yah abis search banyakan yg buat s4 yg ada kegedean ::(( biasanya banyak yg jual utk 4inch di fjb emang gk ada yg jual 3inchi an klo dijakarta . coba hari minggu pagi ke lapak2 di belakang hotel mandarin (s
ya ampiun itu aja ngesot ya om :capedes mohon petunjuk master , kapan bisa lari long run ni ajarin gitu ke newbie :malu: saya masih nubie juga kok cuma belajar ajah gokillllllll :thumbup itu pulangnya naek apa ke cibinong? pulang naik bis gan saya dr jakarta selatan dekat bintaro permai manta...
numpang share hasil ngesot hari ini *non event *minim persiapan https://pbs.twimg.com/media/BfdX2jmCEAAnLr9.jpg:large :beer:
nubie balik lagi om setelah awal bulan nanya2 disini, akhirnya beli helios 100 2nd pas pertama pakai : "gile, ini toh rasanya sepeda balap beneran, enteng bgt, tanjakan gak perlu berdiri lagi" :1thumbup beda jauh sama sepeda balap abal2 yg dulu gw punya klo libur coba main2 ke bund.HI
https://fbcdn-photos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/s720x720/1622831_10201146309851005_1963141858_n.jpg https://fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/s720x720/1526892_10201830731188035_803244765_n.jpg https://fbcdn-photos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/s720x720/1653422_144
ane kebalikannya gan... lari dulu sebelum makna.. soalnya body anae waktu jaman dahulu kala gemuk.. n montok.. sekrang.. mah musti banyak makan..wkkwkwkw btw adakah tips untuk mencuci spatu lari?? biar gak cepet rusak gitu.. jgn di rendam, sikat seperlunya jemur jgn langsung kena matahari, apa
https://fbcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/1779971_674095025987955_2060897752_n.jpg