makan nasi bisa bikin ngantuk coba lu bedain makan siang pake nasi dan satu lagi pagi kentang, rasakan perbedaanya :beer: ane pernah nyobain kentang tapi malem2 gan, bukan pagi2,, ya bedanya kurang berasa kenyang, karena emang belom terbiasa, sudah kebiasaan makan nasi yg bisa bikin kenyang, ata...
pas ipa jangan kabur ke kantin mulu makanya ke kantin kan justru cari nasi gann... :o Gandum / oatmeal Cuman kek nya kalau makanan hambar ala luar ga bakal doyan orang sini mah, lidahnya udah terbiasa kena micin dari kecil wkwkw kalo oatmeal Quaker bisa gak gan ??? Kalau masih mau makan nasi ...
Emg bener kok Nasi kurang bagus krn karbohidrat rantai pendek Jd gampang dipecah jd gula. Gula darah cepet naik, tp efek ny jd ngantuk sm cepat lapar krn gampang dipecah gula nya lha trus gantinya apa gan?
gak tau gan, setau ane dia emng g makan nasi, trs ane punya temen atlet gulat pun sama, ga makan nasi. kebetulan dulu ane sekolah di sekolah yg bnyk atlet nya dari PPLP yg pembinaan latihan pelajar gitu deh di bawah kemenpora. mungkin makan lontong sama ketupat gan...
temen ane atlet voli kabupaten gan,suka ikutan porda, sblm voli dia sepakbola, tp krna gbs gocek dia beralih ke voli, tinggi nya 190 badanya keker isi bgt, dan meski atlet voli amatir dia jaga pola makan dan asupan nutrisi, temen ane ga makan nasi, katanya mkn nasi g bagus buat stamina, au deh ben
Banyak bgt tuh pemain tarkam voli yg tinggi2 menjulang, suruh nyambi jadi pemain timnas sepakbola aja kali ya, yakin langsung auto juara aff tahun depan :lehuga mereka2 itu pada gak demen sepakbola gan..!
Jadi inget wim rijsbergen yg mau ningkatin fisik timnas eeee malah mau ditampolin sama si hamka hamzah :ngakak Bukan wim , tapi Blanco
Lagian ngapain pula si park hang seo ngamuk2 ampe dikartu merah.lebay jg.toh timnya udh unggul telak en permainan jg lagi adem2 aja. Ya mungkin mengkritisi wasit yg tidak adil...
:lehuga Aseli nih kita2k kalah gara2 Kak EPan dizolimi Sungguh vietnam kelakuannya mirip penjajah asing-aseng-asong yg menghalalkan segala cara Padahal bangsa Nusyanatara adalah bangsa teramah di dunia, paling santun, anti korupsi Kita2k laporkan aja kelakuan pemain vietnam ke VIVA, ke PBB agar di
biasanya yg fisiknya bagus pd ga mau maen bola sih gan, paling mereka lebih milih basket atau voli, liat aja itu voli di sea gmes fisiknya bagus2, voli aja bisa fisiknya bagus2 begitu napa bola fisiknya selalu kecil kerempeng ya lha iya gan.. liat aja temen2 saat kita masih sekolah,, yg posturnya...
Susunan Pemain Indonesia: 1. Nadeo Argawinata, 2. Bagas Adi Nugroho, 5. Andy Setyo Nugroho, 14. Asnawi Mangkualam, 11. Firza Andika, 7. Zulfiandi, 6. Evan Dimas Darmono, 16. Sani Rizki Fauzi, 8. Witan Sulaeman, 15. Saddil Ramdani, 20. Osvaldo Haay
apapun hasil nanti malem kalo kata gw sih Indra Syafri mending latih bocah2 buat persiapan pildun U20 aja lah biar ga malu2in nanti jadi tuan rumah Mnurut ane blom levelnya IS ngelatih buat event Pildun, perkiraan ane, PSSI ntar hire pelatih asing buat Pildun U20
Timnas Pra Piala Dunia sengaja mengalahkan diri. Sesuai tuntunan kitab kuning Sang Wali Sepakbola Nusantara NH, timnas harus mampu menahan nafsu menang, demi kemaslahatan semua kantong ummat Sang Wali Sepakbola Nusantara. perlu ditutup dengan kata2 : Siapa kita !!
Lah tiba tiba muncul si kurniawan. Dia masih awam, mending munculkan yeyen tumena dan bima sakti pernah menjadi head coach walau sebentar. Yeyen itu dulu pernah melatih tim pelajar atau danone gitu. Itu WCP lagi no kontrak. Kok ga sekalian aja ikut serta. Atau rahmad D juga bisa. Mending seperti k
Budget gede utk hire pelatih mahal dialokasikkan buat nggaji pelatih U20, dlm rangka pildun U20 nanti, jadi buat seniornya, pake pelatih yg murahh meriah aja, prediksi ane, senior sama IS, kalo U23 dipegang Kurniawan atau asistten IS lainnya saat ini
Kiper Muda Indonesia, Ryu Nugraha Resmi Dikenalkan AC Nagano Parceiro kuch IS ayo segera blusukan ke Jepang :ngakak kuch IS sudah gak blusukan lagi
Indo ketemu Vietnam lg cuy.. Viet ngehajar Kamboja 4-0 trus ntar final Viet ngehajar Indo berapa - 0 cuy ??