ora kang lagi nguli sek ki nang ibu kota ngopo ndadak muleh ? turu kantor ae ben irit kowe siap2 mubeng ya tak jagake liline aku wis mubeng wingi kang... :ngakaks
tambahan gan.. baiknya sehari minimal kita minum air putih 2 liter gan... tapi jika belum terbiasa bisa dilakukan secara bertahap... bangun tidur juga sangat dianjurkan minum
