1. Gak cuma lari, semua olahraga butuh namanya masa recovery. 2. pedometer, sportwatch (garmin, suntoo, etc.) CMIIW :D Thx gan buat inputnya Btw agan" nubi mau nanya dunk Sportband nike itu datanya bisa dibaca secara offline ga? Apa mesti pake inet konek ke site nikeplus baru de kebaca s
Permisi agan" Nubie baru mencoba mendalami olahraga running Nubi ada pertanyaan, mohon dibantu dunk agan" yg ganteng 1. Nubi dengar" klo lari itu ga boleh tiap hari, itu cma mitos atw benar gan? Klo benar kenapa? 2. ada alat tracking buat running yg wearable ga gan? Soalnya klo pa