link has been copied
Membalas thread xemud Kalau Agan cocok sama itu sih gpp Gan Tapi jangan ketergantungan sama itu ya Gan. Agan masih muda banget, sebenarnya dg asupan real food aja udah bagus banget kok tanpa harus bingung mikirin suplemen :) oke gan sip deh,ntar ane kapan2 kalo mau konsul kesini lagi :D cendol segar meluncur gan,cek kul
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Agan itu kebanyakan cardio latihannya, jadinya lambat buat ningkatin otot upper body Agan. Suplemen ga diperlukan selama real food bisa terpenuhi :) nah satu lagi gan,ane biasanya sebelum latihan kadang minum 1 tablet Fatigon spirit gan,efeknya latihan jadi lebih semangat dan kayanya lemak di perut
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud kalau pengen berotot ya harus angkat beban Gan. Emang latihannya Agan gimana? kalau ga ngeGYM tapi latihannya Agan dorong mobil dan angkat motor tiap hari ya bisa jadi bakalan berotot juga :D aih angkat beban ya,berarti kalo push up sit up sama angkat barbel gitu ngaruh apa kaga gan? ane biasanya k
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud kalau mau ngecilin perut ga usah pake suplemen Gan, atur pola makan aja dan kurangi konsumsi gula. terutama jangan suka ngemil yg manis2 :D Bukan cuma pengen ngecilin perut aja gan,ane maunya badan jadi berotot gitu :D ane rasa kalo lanjutin olahraga dan latihan gitu aja kaga ada bedanya gan,padaha
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Mau tanya dong gan,ane mau make suplemen creatine freak nih,tapi ane gaikut fitness or gym,ane pake buat latihan silat sama olahraga lari rutin aja,ane latihan silat itu cukup berat ya utk latihan fisik Ane umur 16th tinggi 176 badan lumayan berisi dan perut sedikit buncit dan tujuan ane mau besa...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread IronFist Mau tanya dong gan,ane mau make suplemen creatine freak nih,tapi ane gaikut fitness or gym,ane pake buat latihan silat sama olahraga lari rutin aja,ane latihan silat itu cukup berat ya utk latihan fisik Ane umur 16th mau besarin otot. Saran agan gimana nih? Thx ya ntar ane cendolin 1 buah (tenang...
[share] Best Creatine Form
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia