KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

nGonenGon

kaskus addict

Hello

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

thanks infonya bray ini sangat bermanfaat boshttp://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif sama sama bro :)

cidera-dalam-olahraga-dan-cara-penyembuhannya

Membalas thread qbonszone

Mio tabrak terios sampai ngangkat !! [pict]

serem gan :takuts

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

nice info gan :rate5 thanks gan rate nya :kisss

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

Ane kenaa cedera gan, Kejadiannya sewaktu ane jadi kiper waktu main futsal. pas ane jadi kiper, datang bola dari arah yang dekat dan cepat ke arah samping. waktu ane tangkis, bunyi "krak" di tangan. Dan setelah di rontgen, ada retak ditulang. dan tulang tangan mengalami pergeseran. Cara...

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

nice info gan..nambahin dikit aja....olahragawan jgn sering begadang.... wah, makasih bos buat tambahannya :D

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

Nice info gan. ane terbantu sekali:rate5 makasi gan :)

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

gan ane cedera pangkal paha cara penyembuhannya gmn nih ? Kalo bengkak di tulang kering sama tulang lutut agak geser gimana gan setau ane harus banyak banyak istirahat aja gan, kalo cederanya parah banget langsung ke dokter gan. (maaf gan kalo kurang membantu, ane bukan guru OR/dokter soalnya :ha...

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

nice inpoh gan ane juga kalo latihan futsal suka sampe kecapean jadi ujung ujung nya cedera :) ati ati gan jangan terlalu diforsir, ntar kyk mantan anggota DPR lho :matabelo:

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

ane sih urut pake tenaga dalam ( kalau yang cedera otot) kalo persendian cukup dengan perenggangan dan pemanasan khusus:iloveindonesia mau dong gan diajarin tenaga dalamnya :matabelo:

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

cedera di engkel itu ada hubungannya ama lutut gan ane pernah cedera engkel kanan kiri smp sakit bgt dipake jalan kaki akhirnya ane pijat ke tukang pijat ahli otot dan tulang pijatnya ga ada 5 menit, kaya jet lee klo benerin otot kesleo krakk..krakk.. ilang dehh sakitnya ampe skr aman pesen ane y...

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

wah bagus juga infonya gan,kayanya maniak olahraga juga ni TSnya nice share gan ga juga kok gan :malus

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

tangan ma bahu pernh cidera gan,srng kumat.bsa dismbhn g y gan :mewek uda lama gan cideranya? kalo uda lama dan kambuh terus, agan konsultasi in ke dokter aja gan :)

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

makasih gan infonya :beer: engkel ane masih belum pulih ni :( uda berapa lama gan engkelnya?

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

Nambahin dikit aj gan Klo udah cedera engkel 1x berikutnya kemungkinan bisa kambuh lagi :amazed: tp bisa juga dicegah dengan cara yg ada di page one :thumbup: salah satunya yg paling penting bgt pemanasan dlu gan (Larinya pelan2 aj) :ngacir: terutama bagian engkelnya lebih banyak digerakin pada s...

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

nice bngt gan info nya,, akan ane coba,, lg kena cdera engkel soal nya.. ane ksh :rate5 gan, maaf blum bsa ksh yg gini :cendolbig iya gan, moga cepet sembuh :)

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

ane pernh cedera lutut bos, apa aja ya terapi nya ? soalnya lompatan ane sekarang menurun drastis, ane gak bisa nombok ring basket lagi :sorry..mohon info nya ya gan... maav gan, ane bukan dokter, jadi kurang tau masalah itu. :hammer: tanya ke dokter coba gan :malus

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

ya kurang lebih sebulanan gitu gan baru bisa lari2 kecil wah lumayan parah juga gan kalo sampe sebulan thanks infonya gan ini sangat bermanfaat gan sama sama gan, bantu rate ya :rate5

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

ane pernah kena cedera lutut gan dan itu lama banget sembuhinnya, kalo lari lari masih berasa gitu sakitnya, btw nice info gan :2thumbup berapa lama gan? sampe berbulan bulan? :hammer:

Membalas thread nGonenGon

Cidera Dalam Olahraga dan Cara Penyembuhannya

mantap gan tritnya mencegah lebih baik daripada mengobati bener gan, padahal sepele tp kalo diremehin bisa fatal wahhh nice inpoh,, sering keseleo pas futsal gan... txs gan iya gan, bantu rate ya :D

Membalas thread

★★★★★[NEW]Biodata Kaskuser Malang★★★★★

ID : nGonenGon Klonengan : - Real Name : Nendi Ym : christian_nindia E-mail : christian_nindia@yahoo.com Lokasi : Kebon Agung - Dieng HP : 085755650033 awas BWK :hammer: http://i1105.photobucket.com/albums/h343/enGon4/Photo0983.jpg nuwus sam :malus

97339733973397339733newbiodata-kaskuser-malang97339733973397339733

Halaman 2 dari 50

‹
1
2
3
4
5
6
7
›
»

Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia