denysant klo targetnya buat naekin otot mass emang lebih baik pake whey yg kwalitas baik gan. klo gw buat weigh loss aja, jadi "sekedar" buat nahan lapar dan nambah protein dibanding karbohidrat. saat ukuran whey baik menurut gw yg bikin tahan lapar lebih lama dan tidak manis. untuk lar...
denysant IMHO ya. gw udah pake vec**rlabs yg super whey - air mudah larut dingin maupun panas. tapi manis, klo gw emut langsung berasa ada "butiran" gulanya. kayaknya gw stop dulu PH Whey = air dingin dan panas mudah larut, kocok pake sendok aja larut bener. rasa tidak terlalu manis, in...
gw minum whey murmer munant whey yg rasa coklat. knapa rasanya manis banget kaya Milo ya? encer bgt lagi.. ehm.. padahal packingnya terlihat original dengan adanya hologram dan nutrition factnya bukan stiker
buat kerja keras mie instan cocok. soalnya kalorinya gede bener dan terdiri dari karbohidat sederhana. tapi buat yg rebahan.. duh.. jangan sering2 deh
:matabelo seperti itulah gan, tapi ya gak gitu juga. Gimana coba :matabelo gak tau dah :cd ente kunyuknya bukan :ngakak bisa jadi iya gan :cd apaan lagi :ngakak itu orang ngapain itu orang namanya xiaodong gan, dia yg suka hantem orang2 penipu didunia bela diri. sampe tai ci,kungfu dibantai ab
ya Tuhan, kenapa pada demen berlagak bodoh sih.. ini kayaknya gini pasti ekpressi xiaodong ngeliat mereka https://s.kaskus.id/images/2020/08/26/2646563_20200826115531.JPG
super whey protein vector labs itu ada yg pernah review, ? rasanya manis banget tapi di nutriction factsnya infonya 2 gr. tapi buat ganti sarapan cocok banget, sampe jam 12 siang ane belum lapar beda sama PH whey protein, ini ane minum jam 10an cuma udah krucuk krucuk laper
wisnusatriya iya , nasi dan es tebu kan Karbohidrat simple, yg gampang bener di cerna tubuh buat naekin gula darah https://s.kaskus.id/images/2020/08/25/2646563_20200825103729.JPG
wisnusatriya sebenarnya klo diambil benang merah / kesimpulan tuh cewe cewe langsing bin singset semuanya udah STOP added SUGAR. jd glukosanya dari UBI atau karbohidrat kompleks. GULA ngaruh banget buat numpukin lemak , asli ga bohong, sadis bener. mana bikin addict lagi
dulu inget banget klo belanja mingguan emak kasih secarik kertas isinya daftar belanja, tinggal kasih ke koko yg punya warung, bayar trus bawa pulang. simple is that klo skarang pake acara jajan mata dulu