Jakarta Marathon beneran udah ga bisa ya registrasi..ane tadinya ada acara tanggal 27 itu tapi cancel..offline ga ada ya?
Biasanya sih ada, tapi cukup manusiawi kok. Kira-kira kalo jalan cepat juga dapet tuh batas waktunya. Ooh gitu..klo 5K berapa ya kira2?ane 5K rata-rata 30-35 menit..bisa ga segitu? wah boleh nih... ctrl+D dulu gan... pas ada dolang baru beli ah... stock ready terus ya gan? Stock tinggal 4 gan....
iya om, ada kok namanya Telkomsel HALO FIT RUN tanggal 9 Juni pengen ikutan seh, cuma lari 1 km aja masih ngos2an..hahaha.. cek sini aja om http://indorunners.com/raceinfo Bro semua.. klo lomba gitu ada batas minimum waktu finishnya ga sih?apa yang penting finish pasti dapat medali finisher..lag
ada yang pernah pake spibelt ga dimari? enak ga sih dipakenya? lari ngantongin HP ga enak banget nih. gondal-gandul gitu jadi ganggu lari :najis enak bro pake SPIbelt..ane pake yang KW aja ga ada masalah fungsional..ada stock lebih juga klo mau beli bro.. ini link lapak SPIbelt ane Running SPIbelt
http://i.imgur.com/I7wPIhC.jpg Hasil lari tadi sore..pace segini2 aja nih..dulu sempet di bawah 6 stgh menit kok ga bisa lagi ya.. Mohon masukan dong brader2 semua..buat ningkatin pace gmn?
Mau FR lari tadi pagi di Kebun Binatang Ragunan.. Ternyata memang enak ya..gw ngebayanginnya kya lari di central park NY hehe..fellow runner juga banyak,beberapa ekspatriat juga pada lari disini.. Ongkos cuma 4500 buat parkir mobil sama 6000 buat masuk. sebaiknya habis lari sebelum jam 8,karena j...
tambahin aja jaraknya dikit2. misalnya nambah 500 meter tiap minggu. Iya rencananya juga gitu..Next goal is 10 K..thanks bro..
Bro semua saya udah bisa 5K,best time 34 menitan..rencananya mau naikin distance lagi.metode naiknya gimana ya?ada yang bisa sharing..thanks before..
barusan ane lari dari sana gan. Lumayan sepi. Tapi ya mendung2 gitu awannya. akhir2 ini bandung sering hujan kalau sore. Kalau mau aman sih ya pagi aja larinya :D Ane udah 2 kali lari sore disana..tapi tergantung Bandung hujan apa ga sih..sekarang hujan terus klo sore..Klo pagi agak susah waktu
Newbie numpang gabung tapi baru bisa 2 KM nonstop dengan 7 menit/ km hehe..saya biasa lari di GOR Padjajaran Bandung, mau tanya yang di SORGA itu klo sore banyak yang lari juga ga ya?