Padahal aku secara berat badan sangat ideal loh bro.. aku sekarang mulai milih2 makanan aja.. kalo diet garam kayaknya belom.. maklum aku tinggal di mess.. jadi makan di kantin.. dulu karena keenakan menu kantin sekarang baru ngerasain.. menunya full kolesterol bro.. aku dari jaman sekolah sampai...
cukup tinggi ya bro kalau 145/95, kudu jaga terus pola hidup sehat..ngga merokok & kopi ...? iya nih..besok br pulang tamu ku..jadi hr ini msh makan di luar terus...minggu / sabtu mungkin puasa ringan...makan sayur doang...he..he... mu coba jg nih suplemen.. Tadi siang ini tensi masih 140/90 hmmm...
malam ini tensi 120/84....ehm lumayan..pagi msh minum norvask 2,5 mg...tapi 2 hari ini makan di luar terus, ada tamu kantor..mudah2an tensi tdk naik... pagi tensi dulu sblm minum norvask. 128/84...agak tinggi sih..mungkin pengaruh pola makan 2 hari ini. ufff...ada tamu jd nya mkn di luar trs... P...
salam kenal juga bro. Alatnya namanya omrön harga 350 rb. Mesen di dokter atau apotik juga bisa biasanya. Sekarang mulai minum amlodipine, kepala emang pusing kalau lg puncaknya. Dah mulai olahraga ringan lari kecil, dan senam tiap pagi efek enakan bro. Gua punya dokter baik bro, mau dengerin. J...
jangan total dong gan..kl gw dikurangi minimal 50 % setiap masak.mau berat gimana lg..? daripada resiko stroke atau jantung..? Yah om teronx masih lumyan dapat 50% nah kalau saya sampai 0% alias gak ada garam sama sekali saking bini gue paranoid sama ini penyakit kali ya... Bahaya gak om kalau sa...
Haloo..salam kenal semuanya.. Aku juga hipertensi, kayaknya turunan ortu (dua2nya darah tinggi). Sekitar bulan september kemaren sempat pusing2, kadang jalan terasa melayang.. curiga paling kolesterol tinggi aja.. makanan yg berkolesterol langsung tak kurangi..lumayan pusing2 ilang.. Bulan Oktobe...
Kemarin di periksa dokter, tekanan darah masih ebrkisar 150/100 a, akhirnya ganti obat dari nifedipine menjadi amlodipine 2x sehari @5 mg, 2 minggu lagi suruh kontrol. Selama ini di rumah cek pake tensi digital, tapi kata dokter tu kurang efektif, banyak faktor errornya.. sampe 2X sehari amlodipi...
sama gan.....gw jg tahu nya mendadak, dan memang dulu hobi nya makan yg asin2. pas gw srg pusing2 and lemes2 gitu..eh..dicek 160/95..skg sih gw diet garam, dikurangi bumbu grm, ngga pake lg kecap asin...tapi ya itu..skg hrs minum obat.... agan sdh minum obat dokter blm..? Nah akhirnya om teronx m...
Minggu lalu sacara tak sengaja saya cek tekanan darah (tensi) dan katanya tekanan dara saya mencapai 160/130.... langsung kaget! Memang ada turunan sih karena bokap meninggal juga karena serangan jantung sebelum 50 th, kemudian om (adik bokap) juga meninggal karena yang sama dalam usia juga sebel...
Sekarang kalau mau upload youtube gimana sih caranya? udah gak bisa pakai yang .... ini lagi ya? kok semua file upload youtube di thread`aku gak bisa semua sekarang ya? cuma keluar kodenya aja... bahkan dari post-post lama juga...\n\nAda juga yang pakai ... sekarang.. momod gimana nih?
sesepuh, nanya donk...\n\npada pakai apaan ya untuk bikin karet body dan gagang pintu xenia jadi kinclong dan gak kusem gitu... kalau boleh tahu nama produknya dan beli dimana? thanks banget
ada gak sih buku yang bercerita tentang basic-basic pemotretan dslr? seperti shutterspeed, exposure, diafrgma, bukaan dan semua yang dasar-dasar gitu soalnya mau belajar dulu...
Tanyo donk... bisa gak sih AC mobil kehabisan freon kayak AC rumah? Terus kapan sebaiknya kita mulai cek AC mobil?\n\nXeniaku beli tahun 2007 sekarang perasaan gak begitu dingin seperti dulu... entah karena aku udah terbiasa atau memang ada yang rusak? Terus kalau AC xenia kan mereknya? a...
saya tinggalnya di pondok melati juga, kampung belakang bulog 1\nspeednya beneran 145, itu ngetest aja mmg goyangannya terasa siyy, stlh itu ga berani lagi, sayang sm mesin euy...paling ya 120an aja...\napalagi stlh pake carbon cleaner, mesin makin disayang lagi biar suaranya ttp halus sp...
hai...salam kenal semua sesama pemakai xenia...\ngw nubie nii...pake xi 2006 non VVTi\nbro marindrianto tinggal di jatiwarna juga yaa...? kalo iya salam kenal juga sesama di jatiwarna...\nsapa tau bisa share juga...\n\nshare pengalaman...\nselama ini pake xexi lmyn enak n ...
Mau tanya dikit nih...\n\nXenia ke tipe Xi tahun 2007. Akhir-akhir ini pijakan kopling kalau diinjak ataupun dilepas selalu bunyi tek tek tek.. Ada yang pernah ngalamin gak? Kalau fungsi gak ada masalah ya dan baik - baik aja cuma itu.. bunyi gitu..\n\nAda yang tahu? \n\nS...
Pagi om :D\n\nOm tanya donk kok Kaca depan Xeniaku udah mulai berbunti ya kalau dinaikin atau diturunin? Kira-kira apaan nih penyebabnya?
lam kenal neh \nsaya juga pemakai xenia Li taun 2005 ..hiks blom vvti\nmaklum dapat fasilitas kredit dari kantor. jd gw ambil deh :D\nsejauh ini .saya pakai fine fine aja.. bandel ..irit.. pas dengan 1000cc ..hehehe\nmodifikasi..blom banyak..malah ga ada..hehe g demen yg asli nya ...