link has been copied
Membalas thread ...zikkacute... yg ditunggu cendol & testi doank..., uangnya ga ditunggu. ga usah ditransfer, balikin aja ama yg patungan. :ngakaks : :ngacir2 Uang udh msk om :malu: semua udah dipacking. rizky siang dikirim, bandar malem, mbah via MEX sore. diliatin orang2 mangga dua, dikira jualan narkoba.. :ham
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩
Membalas thread Warbmaster malam semua :moon: ane mau ada nanya nihh, ane baca" tentang HIIT dan disitu dibilangnya HIIT itu kayak ngebakar kadar glycogen ya? dan berarti otot kita jadi flat gitu? maksud flat disini itu kayak gimana ya? apa jadi tidak terlalu keliatan atau gimana? thx ya gann :beer: Panjang ini klo mw...
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ...zikkacute... pluit? :hammers :nohope; maksudnya harganya gak masuk. token murah kok mbah. :o kalo hoki ketemu pegawai bank cantik, kalo gak hoki ketemu yg batangan.. :nohope: Jd inget pnglaman sma sales mobil to**ta :ngakak Brarti hoki dpt "test drive" tambahan :malu:
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩
Membalas thread Warbmaster seperti pendapat yang lain, full body workout.. gw malah beberapa bulan ini sering banget cuma bisa 2x seminggu. tapi tetep ada gain selama rest, diet, dan latihannya maksimal. sorry, karena bahasanya disingkat2, susah nerjemahinnya: KLO 접대 PKE 주스 GPP 자신의 일상 2 분할 KLO UDH
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread Warbmaster agan2, kl ane punya kesibukan yg padat, apa boleh di hari off kerja seharian, ane melatih 2 otot besar sekaligus ? misalnya: jam 9 pagi latihan back. trus jam 7 malam latihan chest. soalnya kl ga begitu, otot besarnya seminggu pun kadang ga dpt giliran buat di latih.. Klo ente pke juice si gpp sp
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ...zikkacute... niatnya memang gitu sih.. kirim ke medan mending packing karung + kardus.. ga punya timbangan yang seakurat itu.. :hammers Trus yg sisanya pke apaan? Klo gk slah gw pnya plastik karung yg tebel, tar klo ad skalian gw ksh kurir lo deh. Tinggl 1 org lg brarti kasian packagingnya :D GG Alam sute
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩
Membalas thread zikkacute. PVL takutnya belom terkenal dan 'nakal' bray.. ditulis protein berapa terus begitu di cek.. cuma setengahnya mungkin --" untuk kanker mutant boleh lah coz murah pake banget, wpc aja kalah wkwkwkwk :ngakak Anyway, gw mau tanya merk suplemen luar yg bagus tp blm ad di indo apa ya khususnya w
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread zikkacute. ada yg pernah coba mutant whey? minta reviewnya donk sy liat" harganya kompetitif nih. 10lb = +- 900k. Pvl lumayan tp untuk whey mutant ini gw kurang recomend. Knp? Per serv 36gr protein cm 22, . Udh jelas kandungannya dominan concentrate yg notabene 'murah'. Makanya murah :-D CMIIW
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread Warbmaster kalo gak salah pernah baca... betis itu kalo dah jadi ototnya ada 2 macen. yang betis lebar sama yang tinggi... 2-2 itu bawaan genetik.... tiap orang beda2.... Proporsional mksdya kecil trus badan gde apa betis lain sebelah? Lain sblah normal ukur aj quadricep lo pst kanan lbh gde, kecuali kida
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ...zikkacute... pusing ngurus patungan whey.. :linux2: abangnya gak mau bantuin ngebagi.. :( :ngakak Gk ngaruh si ndre lo mw pke karung or tube bekas whey jg gpp nnt kan yg ptg timbang.. Dr pd per plastik2 gtu ribet. Gw aj males ngecerin lg :hammer: . Saran gw aj sih tp terserah..:D Bapak/ibu yg terhormat, mohon...
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩
Membalas thread zikkacute. good:thumbup semua yg patungan paling lambat tar mlm harus udh transfer ke akane, utk selanjutnya pembahasan udh bisa dilanjutin di lounge. kita udh terlalu lama OOT di thread ini:o @kotot: pm nmr kontak donk.., sapa tau ente punya cwe lain yg cocok utk ditawarin buat sy:D Kan lo yg tanggung jwa...
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread zikkacute. idem.. transfer fee gampang saya tanggung aja. anw saya pake kurir untuk cod, tapi karena kurir saya gak tau apa2 soal supplemen. jadi memang lebih amannya pake rekber, jadi setelah barang saya terima dari kurir, baru saya confirm ke rekber. :) saya juga gak berani suruh kurir pegang uang cash, k
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread zikkacute. ini ex-anekafitness ya? Si agan dr kmrn nebak aj kyk quiz :malu: masih nunggu rizky nih.. :linux2: kurirnya udah dapet, packing tinggal nyari, timbangan numpang di tiki.. :shutup: .. Jd 2 zak pst ni ya? Ok bsk kbri lg yo biar lgsg gw ambl d gudang, klo gk bs pling lusa gpp ya.. confirm deh gue o
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread zikkacute. saya coba hitung + ongkir ke tempat saya dulu ya. nanti dipencarnya saya hitung2 lagi. cek PM bro.. @bandar n rizky: tolong PM'in alamat lengkap. kalo bisa seputar mangga 2 biar ongkirnya murah, atau ambil sendiri di tempat saya nanti. Yg mw ikut pm bro akane aj, dy yg handle smua kan jdnya?. Ms...
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread zikkacute. ditawar 2jt sellernya ga muncul lg:nohope: oke de, berarti udah genap 4 orang. (2,2jt X @zak) : 4 orng = 1,1jt ayo..., akane yg kumpulin duitnya. tar sy mo tambah ongkir sekalian kirim alkalin lg:D berarti udh 6 orng / 3 zak, seharusnya sellernya ngasi kurang lagi buat uang keringat akane:D Wkwkw...
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia