Boss Alvin, saya mau tanya. \nBrapa gram konsumsi terbaik untuk orang yang sedang fitness 4 kali seminggu?, karena saya minum whey protein sehari 3 kali. 1 serving saya adalah 3 sendok makan . Saya takut kalau minum 3 kali sehari akan membebankan ginjal?\n\nThanks
Boss Alvin, saya mau tanya. \nBrapa gram konsumsi terbaik untuk orang yang sedang fitness 4 kali seminggu?, karena saya minum whey protein sehari 3 kali. 1 serving saya adalah 3 sendok makan . Saya takut kalau minum 3 kali sehari akan membebankan ginjal?\n\nThanks
Ikut nimbrung dikit , gwe share dikit yah prinsip gwe dalam investasi forex:\n\n1. Jangan serakah <-- ini paling critical\n2. Jangan pernah buka multiple posisi dalam 1 pair\n3. Jangan napsu tiap hari mau open posisi hanya untuk mengejar setoran, sebaiknya tunggu peluang baik...