gan ane bisa gabung? ada event running lagi kapan? bisa banget bro.. jangan lupa maen ke thread kita di marih -> :sun: biasanya rencana2 kopdar diomongin disitu sama sih, jadi pantengin aja ya :o keren acara nya gan.. cuman d sby gak pernah ngada in gan :malus coba maen ke rumah kita gan, abse
newbie izin gabung abang abang sekalian :malus ID Kaskus: ThariqBinZiyad Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/18774743 Nike + : Nimat Nouval Imran Regional : Jakarta Selatan Tempat lari : Komplek Kejaksaan, Perumahan Bukit Pratama, GBK/CFD endomondo sama nike+ akun baru semua hehe :Peace::
thanks agan agan, sekalian mau nanya, disini kalo acara lari mingguan gitu ada gak? kalo ada ane mau join dong.. :malus :ngacir: besok ada rencana lari2 cantik 5K aja nih di Gelora Bung Karno. PIC nya bro anchemoun2nd alias Dian DP. hubungin aja orangnya yah om. paling kumpul di pintu 6/7 GBK ya
itu si dhika kayaknya ketarik hamstringnya tuh.. di stand KR ada pain killer atau salep2an gitu ya? ada flah, tapi salonpas cream doang. klo yg model spray gak nemu kmrn mo beli :capedes
tadi kalo engga salah ada agan svester juga, tapi ga tau nama aslinya siapa :bingungs photonya upload semua aja git, kalo ga di fb atau photobucket iya git, di imgur aja enak.. :D
List Warrior Kaskus Runners Jakmar 2014 : *source: TELEGRAM KASKUS RUNNERS 10 K 1. Andri 2. Dandy 3. Saiful 4. Fauzan 5. Wesley 21 K (Half-Marathon) 1. Rafles 2. Aflah 3. Ivan 4. Abi 5. Wahyu 42.195 KM (Full Marathon) 1. Topas 2. Fikar 3. Alvin 4. Didi 5. Wawan 6. Andre List TEAM HORE Jakm
Jadi jadi... hari minggu nanti sebagai penyemangat nanti kumpul dimana yah ? Pertanyaan yang sama. Tim horenya nanti ngumpul di mana? halo.. maaf baru bisa nimbrung lagi di telegram, wa, maupun kaskus. setelah melalui pembicaraan dengan rekan2 tim hore, kita kumpul di KM 29. alias depan Polda (...
hahahah,,, Ane aja ngga ada bukti n belum pernah bikin FR nih :capedes Wah boleh nih,,, Ane juga rencananya sih pengen liat2 juga perlombaan marathon :malus Sekiranya nanti kumpul dimana yah gan ? rutenya kan dari puteran Patung Pancoran sampai belok kiri JCC ke arah TVRI. nah sepanjang Gatot S
Permisi juragans sebelumnya maaf kalau latepost :sorry jadi dalam rangka menaikkan traffic trit ini :D dan tergerak dari rekan2 kaskus runners lain yg juga ud nyumbang FR, ane mau coba buat FR singkat mengenai pengalaman ane nyoba running half-marathon hari minggu malam kemarin jd kronologinya, pa
wah kemaren cek BMI di sebelah mana dah itu? sebelahan vo2max ya? nyesel eug ga ikut cek pas hari ke dua. ga konsen liat ladies night run, pada keringetan semua ciwi2 nya... :wowcantik
dikasi pelindung makanya gan. karena ini tergolong baru di indo dan belom banyak yang beredar coba cari di situ luar. coba ubek2 di tokop*dia ato kalo aliexpr*ss pasti ada sih ganti * sama e baru ganti tempered glass buat backcover nya, mo ditambahin cover lg jadinya tebel amat :capedes jadi beze
bagian depan yang mana..?? depan kaca semua kan..?? coba di liatin mas.. :bingungs yah hp ane cuma 1 gan, gabisa moto nya. pokoknya di sekeliling bagian depan itu (bukan bagian kacanya), nah ujung2nya lecet. dikit sih lecetnya, cuma jd males aja liatnya :( besok deh di post picnya, cari pinjema
aduh belum ada 2 bulan, redmi note gw udah lecet aja nih gegara jatoh.. :sorry mana yg lecet bagian depan nya lagi (bagian casing warna item). itu bagian depan nya bisa diganti kan? trus ada yg tau dimana jual casing bagian depan nya gak ya? mohon infonya... :cendolbig
mau dong :betty Kasih gue baso yang kemaren lu makan juga boleh :ngakak cek kulkas nas :cendols halo runners, btw kmrn ane sm temen ane hari minggu kmrn jg lari di dkt MUI jg, tp gak tw klo itu runners kaskus, cuma ane pikir wah mrka org2 yg ud jago lari . trs y uda deh ane brg temen ane lar
Sesuai dengan titah tante rere.... eh kak rere AKA speedgangbang :shutup: speedbangbang maksud saya, saya diberikan tugas untuk membuat FR peristiwa tadi pagi, meskipun skill mengarang bebas dan membuat laporan survey saya masih jelek :sorry tp demi rekan2 Kaskus Runners dan agan2 pencinta trit All
setelah cukup lama cuma mantengin grup wa dan trit akhirnya ane memantapkan diri untuk bergabung :kiss ID Kaskus: littlebigfoot Endomondo : www.endomondo.com/profile/18460951 Nike + : - Regional : Jaksel/Bintaro/Depok Tempat lari : Bintaro, CFD welkam broh, besok ke ui ikut yes.. :beer:
memang spesialis FR ini bung speedgangbang.. penasaran gw, id lu di forum sebelah apaan sih? :bingungs oia, obat cina yg spray buat kaki lu berapaan del? pulang ngantor mo coba nyebrang ke ambas nih beli :o
Nubie ijin sharing pengalaman FM (Full Marathon) 42k pertama:malus Hari itu sabtu tgl 4 okt'14 setelah pergulatan membulatkan tekat akhirnya mlm jam 11an ane siapin baju, celana, dll buat latian first marathon ane. dengan 2 opsi : parkir di sarina ( start dan finish ) atau start & finish dr ru