KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

logiteh

kaskuser

this me:

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Sesuai dengan titah tante rere.... eh kak rere AKA speedgangbang :shutup: speedbangbang maksud saya, saya diberikan tugas untuk membuat FR peristiwa tadi pagi, meskipun skill mengarang bebas dan membuat laporan survey saya masih jelek :sorry tp demi rekan2 Kaskus Runners dan agan2 pencinta trit A...

komunitas-all-about-running

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

@tante speedbangbang: loe ikutan tuh acara cosmo.... cuman 100 meter inih :p dr situh gue bayarin ke kotek.... all in.... tapi loe lari pake high heel + rok mini :p :ngacir: bukan lagi lari-lari cantik dong, tap lari-lari ancuur :najis :najis :najis

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Nubie ijin sharing pengalaman FM (Full Marathon) 42k pertama:malus Hari itu sabtu tgl 4 okt'14 setelah pergulatan membulatkan tekat akhirnya mlm jam 11an ane siapin baju, celana, dll buat latian first marathon ane. dengan 2 opsi : parkir di sarina ( start dan finish ) atau start & finish dr ru

komunitas-all-about-running

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Halo gan,. nubi Izin Gabung ya :) ID Kaskus: harsoyoeko Endomondo: - Nike + : harsoyoeko Regional : Depok Tempat lari : Kampus UI Depok Selamat gabung gan... Izin gabung gan, newbie nih Kenalin nama gue edwin ID Kaskus: eduuu Endomondo: - Nike + : Edwin Rahman Regional : Jakarta Timur Tempat la

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Kita kolektif aja kali ya del, atau tuker-tukeran tanda tangan :cd

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Ternyata medical certificate utk Jakmar 2014 jadi wajib ya, kemarin-kemarin cm disarankan :hammer :hammer :hammer

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

izin dulu para coach, besok mau cross training dulu (renang-renang indah) di kolam beneran (bukan kolam cetek yaa...)

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

mantaf, runners kaskus grup celana gemesz... maaf gan blm bs ikutan, hr ini ditodong istri nganter anak (ternak teri)...

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

dateng langsung gath bisa gan? hehehe

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

teringat.. pas ane mulai lari... sekitar akhir bulan september... 2013.. niatnya pengen kurusin badan.. soalnya BB 173/80 ya.. lumayan berperut sih... plus kolesterol nya gede bgt... awalnya ane jalan.. 3 km.. sekitar 2 minggu.. lalu ane lari itu pun diselingi dgn lari.. trus aja sperti itu.. 2

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

track lari hari ini dimana tuh gan ? itu bukanya lg di bangun ya hhe Iya gan, mumpung belum diresmikan, JNLT Kp. Melayu Tn. Abang. Deket rumah sih

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

http://s.kaskus.id/images/2013/12/01/5758621_201312011038480529.png track lari hari ini

komunitas-all-about-running

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

baru nemu track lari baru. jlnt kp. melayu-tanah abang. besok dicoba aah...

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

buat yg kadang sisi perutnya sakit pas lari 'You can start by watching what you eat before a run' http://bit.ly/1as2zwZ o gitu ya, ternyata masalahnya pas makan siang ane makan padang, sorenya pasti sakit di sisi perut

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

ane g cocok jd tentara gan, pace ane cm 7 atau 8 mnt (naik turun) padahal dah lari 3x seminggu, ada saran gak supaya pace ane naik?

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

ane mau sharing aja nih gan, tadi pagi kan ane jogging di komplek kos ane, tapi beberapa saat kemudian di tikungan ada cowok duduk di atas motor dan nyodor-nyodorin baiknya ke arah ane. ane cuma bisa kaget dan ketakutan karena daerah situ lagi sepi orang. dan akhirnya ane melipir cepet-cepet deh. :

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Dianjurkan lari melawan arah lalu lintas biar bisa melihat kendaraan yang mendekat dan nggak ketabrak dari belakang. o gitu ya gan, ane suka ragu kl mau lari d jln raya terutama d jkt

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

maaf gan, kalo lari di jalan raya misalnya di pagi hari itu enakan searah lalu lintas atau berlawanan ya?

Membalas thread Panzerfaustdiv

[KOMUNITAS] All about Running

Wah ada trit lari di Kaskus ya? Newbi izin menyimak, belajar dan curi ilmu ya gan. Siapa tau bisa ikut lari bareng hehehe:malus

Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia