pengen nyoba kesana deh.. ke pelabuan nya aja udh mayan.. ke sawarna juga mayan.. kudu naik kendaraan pribadi ya?
bener banget ini sis kalo abis putus suka males makan, nangis mulu, males ngapa ngapain deh. sampe berat badan turun banyak.. putus membawa berkah jadi kurus. hahahha...
" Kalau sayang ya bertahan. kalau banyak alasan, berarti nggak sayang.. sederhana bukan?" baca itu jadi baper gini..
Kalo saya sih meditasi objek pernapasan dgn duduk bersila mata tertutup mengamati napas keluar dan masuk. Memusatkan agar pikiran tetap fokus ke napas tdk lari menjadi bentuk pikiran. Ini namanya samatha bhavana. Kalo agan misalnya gak mau meditasi kek gini bisa juga dgn dzikir. Yg penting fokus...