Merry Christmas and happy new year buat zus sugarkills dan para emak-emak yg merayakan. Semoga kita gak kalap dengan tepung2 dan gula. Awal tahun biasanya masih semangat buat diet, apapun jenis dietnya. Harapannya sih gak cuma akhir tahun yg semangat, tapi selamanya konsisten kalo bisa💪💪💪.
sugarkills geosafari jeeperkeeper ik sampe bener2 gak bikin kue kue an natalan tahun ini. Karena takut nyiksa diri atau bahkan kalap yg akhirnya ik nyesel sendiri kalo sampe BB ik melambung tinggi.
geosafari sugarkills danadani9998 salah kaprah berarti ya sodara ik😀. Pake glutan free buat diet😂. Ik seneng banget ini dua hari lalu nimbang BB udh di angka 56,9 kg donk. Pelaannn sih nurun nya itupun nimbang oagi hari setelah minum secangkir teh tanpa gula. Semoga diriku terus konsisten d...
olivia.pope Toxic banget kalo laki begitu ya zus. Masa kudu di tampar dengan kejadian besar baru nyadar. Kasian banget anak istri kalo udh kejadian begitu.
sugarkills danadani9998 zus sodara ik ada nih yg sering banget bikin badokan cake cake gt tapi kudu harus glutan free. Bukan karena dia punya masalah sama sistem penceranaan nya atau punya penyakit celiac, tapi karena dia anggap bahwa glutan free ini lebih sehat dan bagus untuk diet. Ik sungguh g...
Ya ampun sedih dan ngilu banget ngebayangin sc sampe 8x. Ik yg sekali doank ini sampe skrg anak mau 2 tahun masih kadang nyeri dan kram di perut. Kasian anak2 nya. Amit amit dah laki egois begitu.
radarneptunu971 sugarkills Ma kasih zus, semangaat emang ini. Mayan banget ya zus biar dikit asal kitanya konsisten dan gak ngerasa terbebani. Olahraga emang kudu banget harusnya. Apalah daya ik sehari2 cuma bisa planking aja barang dua menit tiap ronde nya zus, itupun nyuri2 waktu sama anak.
sugarkills astaga nyemilin garam laut?😂😂😂 Ik klo kebanyakan garem sakit tenggorokan. Ik doyan sih ham tp ya kudu pake roti makan nya, bacon juga gt klo gak pake roti ik makannya pake telor rebus ato telor orak arik. Bener zus, yg paling penting kitanya gak ngerasa tersiksa jadi bisa ngej...
sugarkills Duhhh ik bisa gak ya begitu, klo pasta sih ik jujur gak begitu doyan. Mie ini yg susah bgt, dan kue2 tepung goreng apalagi mo natalan begini. Nyemil bacon beneran dimakan begitu doank zus, kan asin? Ik juga doyan bebong sih tp gak ik cemilin. Klo ham gt ik makan pake roti.
sugarkills bisa jadi zus , makanya ik blg mungkin ik nya yg sok strong jd gak ngerasain. Waktu hamil anak ke dua ik pernah cek vitamin D dan kala itu normal dan sekarang di musim dingin begini ik di saranin minum vitamin D sama dokter. Dikau sama sekali gak pernah makan olahan tepung sejenis mie, p
sugarkills Ik catet ya zus buat bahan pertanyaan senin besok. Ini kyknya udh bukan after lahiran lagi sih. Udh gak normal banget kyknya. Bisa jadi ik Anemia kali yah, tp ik gak ngerasa letih lesu gt seperti gejala2 anemia yg biasa muncul. Atau ik sok strong aja sampe lupa ngerasain? Ik masih doyan
sengajakepo sugarkills wah cepet banget mak. Good day itu bukannya banyak guka juga yah? Buat ik kemanisan sih itu mak.
sugarkills Gitu yah, bagus deh semoga ik bisa bertahan ngejalanin IF dan pelan2 ngerubah jenis makanan jd lebih bergizi. Ik jujur gak doyan dairy kyk susu, yoghurt gitu2 zus, keju aja cuma beberapa jenis aja yg ik doyan. Cuma ik sejak lahiran anak pertama sampe sekarang anak kedua udh mau 2 tahun,
geosafari itulah mak. Saking stress liat bb segitu makanya langsung nyoba diet air putih itu, nyiksa banget. Sekarang sih gak ngoyo ya dietnya. Kadang sesekali ik masih makan tepung sih, makan nya juga kdg masih nambah nasi, cuma yg manis2 udh jauh lebih berkurang. sugarkills zus sebenernya IF in
geosafari ma kasih mak. Iya kenapa begitu yah? Lepas ASI ik jd pengen ngunyahhhh mulu. Mana rajin banget ik bikin kue kue bolu kadang sampe 3x seminggu. Makanya kaget pas nimbang. Saking stress liat bb yg melambung tinggi ik sempet diet air putih. Tp baru hari ketiga ik udh berasa liat neraka🤣...
Mak Suga, ya ampun seneng nya ik nemu trit ini. Ik juga lagi IF udh berjalan kurleb 2 bln. Kadang masih bolong sih terutama di weekend. BB ik sebelumnya 63 kg dgn TB 152 cm. Udh kyk lemper aja sejak abis lahiran anak kedua padahal pas hamil cuma naik 7 kg dan abis lahiran BB malah kembali ke jama...
kopiphaits tastykarubi Astaga mak kopi semoga org yg udh mak Kopi bully bisa beneran maafin mak Kopi. Ik juga pernah jadi korban bullying jaman kuliah. Jadi teman sekelas ik itu laki adek nya dosen di kampus ik ini. Setiap tugas kelompok dan bareng sama nih laki dia maunya tinggal terima beres aj...