link has been copied
+Analyst
+Banker
+Basket Baller
+Simple man
+Sharing mania
+Just living in town
+Banker
+Basket Baller
+Simple man
+Sharing mania
+Just living in town
Koneksi
Membalas thread indraolef sore gan mau tanya nih untuk masalah footwork workout strength nanyanya disini bukan ya? kalo bener mohon dibantu nih gan :D mau tanya nih gan, kan kalo mau nambah vertical jump ada 2 macem cara ya (yang saya tau) Yaitu: 1.Plyometrics : Workoutnya Loncat2 seperti boxjump, lateral hoops, ngelompat...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef kenapa orang pas dateng ke lap.basket hal yg pertama dilakuin sut-sutan? :bingung: Halo gan, Karena shoot itu ga perlu harus langsung lari kyk lay-up :D Jadi ga keburu capek beneran pas nanti mau main hehehe. CMIIW Salam baller
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef numpang tanya lagi dong...:o gan.., tinggi ane 175/176 an lah...trus badan ane atletis gitu..:ngakaks klo bisa dibilang sih ane bisa apa aja gan...kecuali center..:capedes trus tipe permainan ane males tabrak2an..a.k.a cari aman yg penting nge point.. biasanya sih ane main di kiri ,itu pun klo ma...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef miss match ya gan, sebenarnya solusi yg tepat, menurut pendapat saya, agan mesti bisa bermain cepat, dan yg paling penitng bisa bermain team, jangan pakasain maen one on one, defense nya secara team, mesti melakukan double team, tapi dengan demikian otomatis cover dan recover dan rotasi defense t...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef oke" sip" thx gan btw ane ada pertanyaan satu lagi tadi pagi kan ane bareng temen" setim latian buat ikutan JrBL ,binbak cup , sama beberapa cup laennya jam 6.30 ane dateng > latiannya jam 8 , ane kan shoot"an dulu ,kok ankle ane kayak kaku sama sakit gitu ya ?udah gitu pas...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan, ane itu shooter /maker ane paling bosen gan , kayaknya kalo ngepoint ane dari shoot terus , ane pengennya ngepoint dalem terus, ball handling ane bagus, tapi pas ane lawan temen ane ,itu deffensenya asli bagus pisan , ane mau kemana aja dia pasti berniat ngambil bola btw temen ane ini bigman...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan ane mau nanya tentang basket, cara ngeshoot yg bner tuh gimana sih gan ? ane masih bingung nih Halo gan, Berikut step2 ny gan, ini dasar teknis ny shooting, semoga bisa membantu yah Halo gan, coba bantu sesama range player :beer: Soal shoot, ane dulu dibiasakan untuk mulai dari jarak dekat, b...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef pake sepatu basket gan :ngakaks ato klo ga gtu biasanya seh sepatunya dikasih air gula dulu, biar agak keset... ato klo agan bener2 maw berusaha keras, diamplas aja tuh lapangan :ngakaks (diamplas tu tambah bwat licin ta kasar ya?? ane lupa) move to other topic: kemaren ane uda tulis di thread kl...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan, cara jadi playmaker itu gimana ya? trus ada berapa tipe-tipe playmaker? Halo gan, Maksudny playmaker mungkin maksudny point guard ya gan? Kalau untuk mengatur permainan tim, biasanya itu ditangan posisi 'point guard' atau posisi 1. Posisi ini butuh : court vision, basket-instinct, ...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan.. screen itu gimana yah mksdny... dah baca ber ulang kali tetep gk ngerti tanpa ad video prakteknya..:malus bisa ad yg bantu?? trus buat dapetin feeling nge drible pake tangan yg bukan dominan gimana ya? Halo gan, coba bantu Video praktekny ada banyak gan di you tube, bisa cari di contoh stra...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread TGcomputerindo Thx buat yg hadir kmrn ya.... 1. Bet 2. Wawan 3. Asan 4. Tomi 5. Rizky 6. Alex 7. Fernandy 8. Chandra 9. Alvin 10. Indra 11. Sukarno 12. Richard Hari Kamis 26 Juli 2012 Pukul 19:00 ada pertandingan persahabatan di Lapangan CJ... Member harap hadir ya... semoga cidera saya sembuh.... hiks....:mew...
Basketball Community Jakarta Barat
Membalas thread indraolef pendapatanya manteb banget nih gan, btw thanks banget sarannya nih. btw mau nambahin gan maksud ane ring pendek ama ring tinggi itu gini gan, di surabaya itu kalo di sekolah2 biasa itu ada ring yang tingginya standar gan, tapi ada di sekolah lain itu ringnya bisa lebih pendek sedikit gan. jadi an...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan, ane mau minta saran dong. dulu waktu pertama kali maen basket (pas ane masuk SMP) ane diposisikan di center karena tinggi badan ane yang lemayan tinggi jadinya udah enak banget di posisi itu gan. waktu SMP dulu ane di ajarin pelatih ane untuk maen nge-bump2 gan soalnya kan badan ane gede. ta...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef hmmm.. tricep itu yg mana ya?? yang disamping lengan atas bukan sih?? otot perut itu buat nambahin tinggi lompat kita juga gk sih gan?? pengennya sih nge build badan biar enak gitu mainnya..tapi gk ngerti dunia per fitness an..:hammer: wkwkw side effect dilirik cewek2..:ngakaks urusan lain itu ma...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef kak coach jadi gini, bentuk kaki ane kan seperti huruf V tidak lurus kedepan, jadi kalau sprint itu lambat karena gerakannya seperti zigzag, jadi dimana ane ltihan supaya sprint ane kencang gan ? tapi kalau lay up zigzag mah ane rajanya haha :cool Halo gan, coba bantu jawab. Soal bentuk kaki sepe...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef ohh..fundamental itu basic skill..i see..:matabelo: klo pas under ring gw pernah latihan..dan masih bisa...trus coba lagi jauhan..diluar keyhole..masih bisa cuma udah gk terlalu balance..:hammer: kenapa saya tanya gk kuat jump shoot..soalnya saya coba dari three point..:ngakaks bener2 loyo..misal...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef gan..fundamental itu artinya apa yah?? isi2 fundamental yg ad di page one sih ngerti..tapi gk tau arti spesifiknya... trus gw mau tanya.. kenapa yah kok klo gw mau jump shoot.. itu kan lompat dulu baru shoot..gk kyk shoot biasa yg bareng sama lompat(tapi lompatnya gk terlalu tinggi).. klo jump sh...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef nice share gan... apa sepatu bisa mencegah Engkel ini? maksud ane kaya Kobe 7 gitu(kurang tau namanya :D) karna banyak yg bilang itu buat pelindung engkel. IMHO, lebih tepatnya -> sepatu itu mengurangi resiko ankle gan, tapi tidak mencegah 100% kemungkinan terjadiny cedera ankle, begitu pula ...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Membalas thread indraolef tanya dong bro.. apa kalo orang yg jago shoot itu bisa shoot dimana aja? maksud ane, ane latihan shoot di ring A, in 7/10. tapi pas ane latihan di ring B yg 'keliatan'nya diameter ring lebih kecil jd cuman 4/10. itu apa ane yg salah atau emng semua orang sama perlu menyesuaikan dgn ring...
[UPDATE] Ask the Coach :Teori Perbasketan, Fundamental, Drill2 dsb.
Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia