iso hd vs wgs dri harga mirip beda tipis per serving na.. soalx wgs lbih terkenal dkit dibanding iso hd gan.. jdi rada binung Bungkus WGS aja gan... Klo ane ditanya, ya milih WGS nya... Mantap! #personalopinion
Ane mau share pengalaman ane naikin berat badan ya, siapa tau bisa buat masukan Ane termasuk orang yang hard gainer, dulu berat 55 tinggi 177. sekarang berat di 73 stabil kebayang kan kerempengnya kya apa So Keep it up yg masih mau naikin berat badan, Selalu cari motivasi dan terakhir kata dari a
ask iseng" mgkin prefer mana iso hd or WGS? mgkin ada plus minus dri masing" gan.. :malu Iso hd jgn dijembrengin sama WGSnya, kalo mau pake Hydro Buildernya. agan" minta pencerahannya dikit tb ane : 170 Bb : 70 lebih bagus pkek gainer atau whey protein dan kasih beberapa sample
Ane di cp jakarta barat.. Single club? Wkt nego, dijembrengin data tarif ga? Ato dia coret coret di kertas? Sama, admin fee total brp gan?
Iya gan ane dapet 516/ bulan pake CC. Agan dapet brapa emg? Ini CF mana gan? Ane dpt 569, kl pk CC kurangin aja 50.
Ane kmaren abis tny2 di cp.. Lom daftar sih. Kmaren minta trial dlu 7 hari. Dikasi harga di 516rb/perbulan. Adminny dimasi 349rb. Masi mau nego si minta di ilangin adminnya. Ini Single club. Mau info dong ini kemahalan ato gak? Klo ada yg baru daftar blm lama info dong dpet perbulan ny brapa. Tha...
---- dua-duanya gan, hahah soalnya percuma badan bagus tp jadi ga PD karna jerawatan, dan begitupun sebaliknya :D btw, berarti di agan pake wgs ataupun iso 100, sejauh ini oe oke aja ya ? dan baru tau juga ane kalo rasa ternyata buat sebagian orang juga berpengaruh ke jerawat toh ? Intinya ane sela
Oh saya pikir kalo latihan 2x bakalan lebih mantap perkembangannya. trims gan :) kalau hajar triceps lagi boleh tidak gan? Boleh sih kalo kuat :D Ente target apa? Bulking ato cutting?
haha, ane gk bisa gan kyk gitu susah bnr bkin nafsu makannya gede :ngakaks kadang ane juga bingung, makan aja kok susah bener pdhl klo ngeliat org laen makan pada rakus2 aja :hammers Tanya motivasi ente lagi klo gitu hahaha... Nih ane barusan makan siang di kampus, yg ngantri depan ane badannya uda
Ane sabar kok gan :malus Secara skrng udah sadar banget kalo ane dapet tubuh kaya gini hasil dr hidup ane yg acak2an, bangun, nggame, makan, nggame, sgala macem lah ga jelas kalo dulu jaman sekolah kalo kerasa keroncongan banget br makan :ngakaks Jalan pintas ny pake whey/beef gan kmren pernah pake
mundur deh gw pake trainer, sebelumnyaa gw nge gym di sosi baltos bandung bayar trainer cuman 160rbu :D... btw, gw gak jadi ngegym di helios kayaknya...heheehe...thx bro infonya SOSI baltos lumayan tuh gan... Ada trainer yg kecil kecil gitu udah pernah ikut BC *lupa gw namanya BTW, ente kenapa pin
Halo gan newbie salam kenal Umur saya 24 tahun berat 72kg tinggi 168cm Jikalau saya gym misal latihan dada + triceps di pagi hari apakah di saat sore saya gym lagi boleh latihan dada + triceps lagi? Kalo otot besar udah dilatih ya jangan dihajar lagi... Hajar bagian laen aja... Perut ato bicep bo
Kalo ane bukan ecto ga bakalan ane mampir kesini gan :hammers Karna masalah utama ecto itu di dada sm lengan :D lengan sih mayan nah ini dada secara pas masih kopong banget yah bener2 rata kering rusuk ampe bisa diraba :ngakaks Sabar lah, semua butuh proses... Tinggal gimana pola yang diterapkannya
Pagi gan. Saya jg lgi nyari2 info tentang promo celfit. Trakir dapet kabar dari temen, dia dapet dari spg nya promo 250ribu selama 5 minggu itu. Trus dia nawarin saya biar ada temen nya. Tapi pas mau hubungi spg/sales tsb gak bisa. Di coba tuh tanya lgsg ke celfit yang di Pim tpi gk dapet jawaban...
buset dah uda hampir 5 seller, ane nanya super mass stock out mulu, oiyaa mutant mass jarang di ecer yaaa? yg punya kenalan seller bisa kali bisikin Supermass nya dyma? Ane banyak nih... Wkwkwk Berat perjuangan ane gan ini chest ga mau ngembang :mewek Ane juga nyari supermass jg kosong gan susah
gan, setelah ane coba baca dari page 400, ane nemu beberapa postingan terkait korelasinya antara jerawat dan mengkonsumsi whey, nah yg mau saya tanyakan, apakah mereka memang sudah berjerawat sebelum mengkonsumsi whey, kemudian setelah minum whey semkin parah jerawatnya, atau justru sebelumnya be...
Gw heran whey klo beli di toko resmi kok harganya jauh gila ya 1,3 juta malah jadi 2,5 juta Toko resmi mana nih gan? Cek di bb.com ato toko di negara sebelah beti lah... Tp emg tren dr 3 thn belakangan whey emg naek ko harganya
Edited emang ultrajaya ampas nya udah bisa bikin whey ya? bukanya rata2 ga bikin whey sendiri, beli whey jadi terus diolah, dikasih rasa, di tambah aditif terus jual ke pasaran. karena yg produksi bubuk whey kan rata2 masih australi. Well, that i didnt know... :D Baris dua