Tanya om , susu weight gainer dengan kalori terbanyak nyang merk apa ya? SuperMass new package, minumnya sama whole milk tapi. Gan mau tanya klo gainer yg murah berdasarkan harga per servingnya tapi kalori gede dan pemakaian agak lama itu apa ya? Maklum msh mahasiswa gan tp butuh bulking bgt nih,h
Malam all.... Yg jual iso100 yg ori dimana sih? Penjual2 Kok pd kosong yah? Mereka pd blg sdh lama kosong. Sekalinya ada yg blg ready, sy malah takut palsu... Hadeuh, tlg dong bantuannya utk seller terpecaya kalian. Makasih sblmnya PM ane gans~ Permisi agan-agan yang tampan. ane mau tanya ni
Soalny ane biasa pake yg B dari beban ringan sampe beban yg bisa ane angkat hingga fail jadi rada aneh soalny ditempat ane pada make yg A semua :hammers Antara kedua itu menurut agan pribadi bagusab mana yah? ane mikirny kalo dari ringan sampe fail itu otot bakalan lebih tertantang, menurut ane sih
sebentar lagi kan bulan puasa pola makan yang biasany 2-3 jam sekali gmna ya bro , berarti pas kita bulan puasa kita kurus lagi ? Eh agan lagi :cool: Ilang 2-3 kilo mah masi gapapa... Kan mau bikin 1900cal katanya :D Banyakin di sahur aja, nyimpen tenaga. Latihan deket asar. Ntar setelah Lebaran
Permisi suhu dan agan2 yang kece2 :cendols Tinggi ane : 178 Cm BB sekarang : 61 Kg Ane termasuk ecto gan, paling ringan ane di 55 Kg. Ini dapet 61 pure cuma makan ane banyakin, tapi lucunya cuma perut paha sama pipi yang gede, sementara lengan sama kaki masih kurang menurut ane. Nah ane bertekad
mksdny ane ngegym 1.5 jam gan, jd dtrh dkulkas utk diminum setelah gym hehe :Yb Gpp sih, kalo memang gabisa bikin dadakan pas stlh gym ya. Dr beres gym sampe waktu minum jeda brp lama?
klo mau beli online dmn gan? nama produk dagangnya apa? :wowgenit: kan sumbernya udah ane cantumin gans :D ane barusan ngubungin orangnya wkwkw susu habis diperas langsung di minum hahahahah campur sama gainer makin gila lagi wkwkw lah mmg pengen dpt 1900 kan.... bentar lagi puasa gym baru
malam gan, mau tny nh, boleh tidak susu whey protein yg sdh dishake disimpan beberapa jam di dalam kulkas ? thank you:Yb Boleh lah... Cm ini alasannya kenapa y disimpan bbrp jam gt? _______________________________ Ijin melipir :Paws:
Yang 498 mah mahal, liat yg satu lagi iket 16bln..baca aja di t&c nya :D Yah makanya harga goib lah, uda brp kali sold :p Yg satu lagi ane ga nemu uyy... Ada url nya gak ?? ane pake yg blibli jg gan, upgrade dulunya single di GG Kalibata. lumayan lah lbh murah itung2annya. di blibli bs pak
uda itung sendiri kan :malu: worth om buat sekarang :D ga pake cape nego sama sales, yg belom tentu bisa dikasih segitu buat allclub. Monggo disikat sblom ludes lg happy lifting :beer: 498 itu buat kontrak brp tahun? ko bisa dibawah 400 y? :bingungs
Ane udah nnya ke daerah H mamat dia kga tau kalorinya berapa , itu kalorinya tinggi ga ya gan ? Terdapat 149 kalori dalam Milk (Whole Milk, Dry) (30 gram). Rincian Kalori: 47% lemak, 30% karb, 23% prot. Sumber : Google :D Gan, inget satu... Jangan dibikin ribet yaaa ::kissing:
Dmana ya itu dijual wkwkwkwk , waduh ane gatau sapi siapa yang bisa diambil susunya :ngakaks Di jakarta timur ada di peternakan nya H. Mamat klo gasalah, banyak kali gan cari aja... IMHO, ga usa dibikin ribet aja gan, pake skim milk aja, banyak di supermarket. Toh dia cal nya uda plg tinggi dr mere
Misi gan, ada yg pernah ngalamin whey berbusa? Dri whey yg pernah ane pake, nitrotech 5lbs, 4dn whey phase 10lbs, mutant 10lbsx2 g pernah nemu kasus whey berbusa, ini baru ganti brand karna tergoda 24gr protein harga sama dengan mutant whey (mutant 22gr) eh bru coba 1 scoop berbusa bgt (ane shake...
Kalo di indonesia susu apa yang bisa dicampur ya bro buat supermass gainer biar dapet 1900 calor ?? Whole milk itu susu murni, susu yang utuh dengan segala apapun yang ada secara alami di dalamnya, alias susu yg segar lsg diperah dr sapi. Terserah mo ambil dari sapi mana juga. :ngakaks agan aga
Permisi gan mau tanya nih, ane baru beli serious mass. Itu efektif minumnya waktu kapan aja ya? Ane biasa klo abis fitnes langsung minum mj beli ditempat fitnesnya, nah yg serious mass buat dirumah,hehehe Makasih gan.. Oh klo ada "syarat" tambahan itu, ya minum sermassnya 45min-1jam seblm
Belum pernah ngegym soalnya. Ga tau apa2. Hehehe Ada kelas bela dirinya ga gan? Wing chun ada sih Dtg aja lsg gan
Bang, Webnya lg error y? Gw gk bs buka soalnya Pgn liat penjelasan detail programnya Emg URL nya ada gan? :eek: Buka cabang luar kota dong gans... :o
Misi agan-agan mau minta saran nih antara 3 mass gainer TB : 179 BB : 64 pola makan udah bagus 3X sehari tapi masih kurang dan kurangnya mau dari mass gainer nih menurut agan2 bagusan yang mana nih diantara 3 ini : 1.Serious Mass 2.Dymatize Super Mass 3.Musle Tech Premium Mass gainer tolong revie
mendingan combat 100% atau ripped freak ya bro untuk cutting? setau ane dr iklannya ada kandungan fat burner di ripped freak. Feel fatburnernya bisa jadi ga gt kerasa. Kl dr kandungan protein jelas recom MP100. RF cm 66%
Misi mas kalau minum wgs cuma 1 serving sehari boleh? Abis latihan minumnya Apa hasilnya kurang maksimal? Minimal berapa serving dan kapan aja? Makasih Ya klo mau maks, ikutin serving suggestion. 2x sehari, pagi sama setelah wo. Mau tanya dong gan. Ane pake mp combat, rasa choco milk. Kok kl minu