iretta masih di balubur jg gan? udah padahal, udah ane tanya2 juga, tp ya mungkin emang ga cocok aja kali ya klo kesana :D Iya di lt 1 da klo gasalah. Cobain aja.
thx gan saran'y, tp klo gadgetarian baltos sih ane punya pengalaman yg kurang sreg, soal'y dlu ane pernah benerin ip5s yg mati disana sampe sebulan nginep ga beres2 jg, ane tanyain ke pihak gadgetarian'y via WA malah slow respons, alhasil ip5s ane cuma nginep doank disana selama sebulan :D Hmm, cob
gan mohon sarannya berat ane 53, tinggi 170 untuk gainer/mass yg murah dan terjamin menaikan berat badan apa ya gan, secara ane nyarinya yang low buget, sekitar harga 200-400 rb ane sanggup Paling diecer sih klo mo segitu. Cm klo diecer jatohnya sayang duit, krn gainer br kerasa klo minumnya bany
Nice info:D Gw mau coba ganti lagi dari leg raises jadi plank ah, gw pernah coba plank 1 menit berasa sih tp sikutnya jg berasa:o klo full plank lebih nyaman tangannya tp engage ke abs nya ngak seyahud elbow plank yah?. Eniwei leg raises juga berasa sih sakit punggungnya, di set terakhir biasan
oh gitu ya gan, kalo ane sih posisi dibandung, kira2 ada ga ya tempat yg jual batre ori yg rekomended sekitaran bandung? oya kalo misalkan dignti pake batre double power kaya merk hippo gitu aman ga ya gan? Bantu jawab yg pertama Gadgetarian Baltos.
Jd msh balik lg ke diet ya gan buat ngebentuk sixpack...cara ngitung bf itu gimana ya gan??ni perut ane udah muncul satu garis entah itu garis buat sixpack atau bukan tp cuma satu garis doang di bagian perut atas gan gak nambah2 dri dulu,gak tau deh berapa bf ane Gitu ya gan jd bukan buat ngebentuk
kalo 1,5 bulan rutin fitnes 2 hari sekali, trus ane berhenti selama semi ggu penuh, ngefrk ga sih gan. badan ane kerasa kendor :nohope: Sugest aje... Badan yg biasanya digempur, trs off seminggu, jd nya ya kek gitu. Ga usa ambil pusing, lanjutin lg aj latihan, sama ttp konsisten. :D Istilah kerenn
Gan mau tanya soal plank ni..itu buat ngecilin perut atau ngebentuk sisxpax buat garis2 nya itu ya gan???ane baca2 googling katanya mending plank dri pada sit up.tp yg pengen ane tau sebenarnya plank itu sendiri fungsinya itu buat ngecilin atau sekalian ngebentuk garis sixpax??atau dua2 nya Kaga, p
Dear all Thanks bgt info nya,,mau nanyak lagi 1 Di supplement facts mass tech tertulis per serving 5 scoops,,apa boleh 2 scoops aja??setelah wo dan sebelum tidur,,seperti saran agan di atas,,? Trus efek yg di dpt klo 2 scoops sm 5 scoops apa? Mohon pecerahannya Bebas sih, itukan serving suggestion.
pagi gan ane ada rencana mau ke singapore nih tanggal 15 bulan ini mau ikut antri iphone 7, pertanyaan ane kalau mau beli iphone 7 yg resmi di singapore dimana ya gan? kok ane cek di web nya iStudio, Epicentre, Nubox gaada tanda2 jual iphone 7 ya? yg ada jual cuma telco kayak Singtel, Starhub, M1.
barusan gue telp helio wisma metropolitan dpt info seperti ini pendaftaran 75rb paket 250 bln paket 3bln 650rb autodebet cc kontrak 6 bln 225 bln autodebet cc 100 rb per datang buka senin jumat 6pg - 10 mlm sabtu 6pg - 7mlm td telp dgn mba kori kl disini ada marketingnya gue minta pm diskon dong ...
gan mau nanya dong supermass kalo 1 scoop itu make aernya brp ml ya ? trs kalo cm 1 scoop kalorinya brp? thx Banyak sedikitnya air tergantung penikmatnya, mau kental supaya rasa terasa makin gurih, atau encer supaya ga eneg... Serving Size: 2 1/4 Scoops (340 g) Amount Per Serving % Daily Value Cal
kayanya sih iphone 7 gak akan masuk ke indo dalam waktu dekat deh yah. terkendala TKDN kan 4G. kecuali apple mutusin untuk lock 4G nya hahaha. 6S sih udah di pastiin 90% kalo menurut gw gak akan ada resminya. tapi info terakhir sih hp yg diatas 8 Jt boleh CBU sekarang. au deh beneran apa engga, h...
Dlu ane gym 1 thn gan,,badan juga udh bagus,,trus ane slse gym 1 thn,,malah lemaknya muncul di perut doang,,trus ane baru wo 1 bulan,,ane pake hydroxycut next gen,,rencana pake hilangin lemak di perut aja,, Saran agan gimana ya?mohon pencerahannya gan,,makasi ya Bagus-berhenti-"buncit"-
Thanks gan,,rencana ane paginya mau pake mass teck,,siang ane makan sekali,,setelah gym ane pake mass tech lagi,,apakan bisa kyk gtu gan,,ane rencana sih mau bulking gan Oh emg mau bulking. Bulking jgn makan sekali lah. Mass tech nya mnm setelah wo dan sblm tdr. Udah wo brp lm btw?
Agan agan ane mau nanya nih gan. Emangnya mastrubasi ngaruh ke otot ya gan? Terima kasih hehehe Segala sesuatu yg berlebihan itu tidak baik adanya. ;)
Dear all Gan,,berat ane 73 tinggi 173,,tapi lemak ane cuma di perut aja nih Apakah suplement mass tech cocok buat ane? Atau whey protein?? Jgn buru" pk supps... Benerin diet/cara makan, pola olga sama istirahat. Lemak di perut berarti kurangi banyak makan fat. Ganti carbo sama carbo complex.
gan, ada yg tau kalau iphone 6s ios bawaannya ios berapa? ada yg bilang 9.0 ada yg bilang 9.0.2 ada yg bilang 9.3.1 mana yg bener gan? :bingung Nih gan When you receive your iPhone 6s tomorrow, it will come with iOS 9.0 pre-installed.
Jadi gini gan alat fitness ditempat ane terbatas, tp lengkap, jd gaterlalu bervariasi. Ada yg bisa bantu ane bikinin program latihan untuk bulking? Ane bisa kirimin foto alat fitness nya .. hehe terimakasih Alat terbatas bukan jd halangan gan. Ada 6 variabel utama untuk latihan kebugaran/workout.