oiya, status masih mahasiswa ni. jadi kalau boleh untuk susunya yg masih masuk kantong mahasiswa ya :malu: pernah di tawarin trainer di tempat fitnes lupa nama susunya, sekitar 5kg (800 ribu), masih belum masuk kantong :malu: :( terimakasih :beer: Gainer murmer ya warteg, nasi padang, susu 1li
BB 61.4 23/08/16 BB 63.4 23/09/16 Nimbang di timbangan yg sama, waktu yg sama, dan sesudah aktifitas yg sama Mantap juga ini gainer membantu bulking Mantap euy... Lanjutkan bro...! Kapan turun kontes... Wkwkwkw....
oh yaa maaf dopos... ane jadiin carnivir sbg pre wo dan post wo. udah bener kah? rcn sih lagi pengen cari pngganti pre wo nya biar lbh hemat hehe agan ada masukan? pgn cobain ON amino kira2 bagus? mnm stimulan gt takut susa tidur maklum wo nya mulai jam 18 hehe Carnivor whey sebagai preworkout :thi
Yg advanced katanya bukannya udah ditarik/diganti jd micro jack3rd ya? Gara2 ada apanya gitu yg advanced. Ngeliat review pre jym di bodybuilding kyknya mantep yah. Thank recomendnya kyknya bakal coba itu. Biar ga oot Kalau menurut agan misal ane stop creatinenya. Bagus pake wgs atau nitro power/nit
Barusan order serious mass sekarung nih gan :malu: btw ada yang ane mau tanyain nih, ane sempet baca2 kalo bulking justru menghindari WO yang terlalu berat supaya kalori ga terbuang percuma (agak bingung), nah disini ada yang bisa ngasih porsi WO yang pas ga? maunya gemuk dulu, masalah lemak ntaran
Alo alo... Ada yg udah apdet ios 10, tp usage sama standby batterynya kaga nongol? Itu knp yak? Kira" solusinya gmn... Trims sblmnya
Gan klo kuota full 24 jam non kpk kan masa aktif sebulan, klo lewat sebulan angus kaga? Trs kl misal ga angus, lewat masa aktif ane tembakin lagi, kuota akumulasi apa kaga? Terima kasih jawabannya gan....
nubie mw tny nih.. ada gainer yg bisa menaikan berat badan org yg sangat kurus tanpa si pemakai harus banyak makan besar dan ngemil ga? kl bisa gainer ny tdk terlalu mahal dan pemakaian ny tdk cepat habis. TQ Pola pikir ente kurang pas, namanya gainer ya tujuannya naikin berat badan. Itu badan h
malem agan2 nubie ijin gabung yak sekalian nanya nih gan,Biaya Total Penggantian Casing Iphone 6s+ yg rose gold brp kah ? bagian ujung atas & bawah charger mulai bocel2 halus semacem korosi total biaya part & service gan klo g mahal2 amat sekalian batery biar tetep strong hahaha posisi masih
Sama mau tanya oot dikit lg gan baca2 org blg kalau creatine itu gak cocok untuk cutting ya? Mohon pencerahannya lg gan :D Creatine itu nyerap aer, bikin badan lu keliatan basah. Akibatnya definisi otot ga kentara.
Klo off wo,,sebaiknya kapan ya gan?pagi sore atau malam?? Off WO dua kali aja, pagi setelah sarapan, malam sebelum tdr. Takut jd lemak? Ga usa takut, org lagi gaining weight, lemak ntar bisa dibakar gan. Asal WO nya konsisten. Lagian masstech fat cm 9gr doang, itu setara dgn 50kalori. 9gr lumayan g
oohh gitu yaa gan.. padahal setiap posting mereka luar biasa updatenya, tp emang pas tanya2 jwbnya kurang gmna gtu dan slow respond bt.. mending kaburr dah cari seller lainn :ngacir2 Iya ane inget banget, dia kan ada dua outlet tuh... Via WA blgnya stok ada, pas ane ke salah satu outlet yg di Cibub
Berbagi pengalaman aja ni ane. Pas puasa kmaren orderin ipin buat pacar ane di renan, dia bilang kepala charger dpt ori sisanya acc oem. Eh ternyata buat ngecas malah larilarian touchnya. Berarti oem/kw kan. Trua di rachman, pernah udh deal cod an di toko sore ane dateng kesana malah barangnya ga a
Misi gan mau nanya, ane mau ganti whey dari combat. Mau cari whey ekonomis yg serving nya paling banyak dan harganya murah. Dan kalo bisa per serving nya protein nya lumayan banyak. Minta rekomendasi nya gan thanks Carniwhey.
Dear muscle team,, Gan mau nanyak,,lebih efektif mana klo minum mass tech di pagi sama sesudah wo,,sesudah wo sama sebelum tidur atau sebelum wo dan setelah wo Gainer passage! ON days Pagi setelah sarapan sebelum makan siang. Setelah WO. Sblm tdr. OFF days, Pagi setelah sarapan sebelum makan sia
Oiya gan ane lupa nanya, mendingan beli spigen atau x doria? Seller terpercaya cm primegad itu aja ya? Oiya ane sekarang masih pakai case baseus gan, itu bagus ga? Berdasarkan diskusi di beberapa chat d blakang ada yg bilang salah case bs meninggalkan dent kecil :( Ane takut pake baseus ini malah b
mungkin tidak ya badan bisa six pack tanpa perlu ngeGym? Calisthenic kan cm pake bar sama beban badan sendiri tuh, badannya uda kek bruce lee aje. Dan bruce lee setau ane kaga gym juga... CMIIW :o
permisi gan, mau tanya nih ane udah 3 bulan ini latihan beban di GYM dengan keadaan berat badan yg naik turun aje. berat : 49 kg, tinggi : 168 cm ane sadar kalau makan ane masih ga teratur, dan udah ada tekad buat ngucurin dana lebih buat ke makanan rutin per bulan. yang mau ane tanyain, ada yg p