Nice inpoh gan :D Klo bwt ane yg penting pola makan teratur & istirahat yg cukup. Bonus : makan buah biar asupan vitamin terjaga.. Hindari suplemen2 ato vitamin siapp saji
1 royek besar lg gan.. Bikin warga jakarta sadar u/ m'buang sampah pd tempat'a & klo ketawan buang sampah sembarangan, dikenain sanksi u/ mungutin sampah dijalan slm 3jam aj ud cukup bikin jeraaa :D *contoh ky d singapur gan Smoga jakarta maju mjd kota megapolitan :kiss