ada yang pernah sakit di daerah belikat sebelah kanan soalnya saya habis push up langsung tiba2 sakit
gw pernah nyoba beli birr terus gue bukan dan pas bir nya masuk mulutt langsung reflek saya muntahkan dan itu kejadian pas di depan toko orang yg jual lalu saya di tanyain sama si penjual saya bilang rasanya pahittt kalo mix max pahit gak
gw pernah nyoba beli birr terus gue bukan dan pas bir nya masuk mulutt langsung reflek saya muntahkan dan itu kejadian pas di depan toko orang yg jual lalu saya di tanyain sama si penjual saya bilang rasanya pahittt
gan ada yang pernah nonton tentang perjuangan laki2 agar dia bisa jadi astronot film lawas produksi amerika tapi itu film memotivasi sekali gan ane nonton di cinemax tapi gak pernah tau judulnya apa karena lupa
30 hari ga meyakinkan sih gan.. coba agan terusin dengan tambahan beban. Pake aja tas yg diisi batu atau lainnya buat tambahan beban. Dan 100 pushup clean ya gan bener2 sampe bawah. Karena lebih baik push sedikit tapi bener ketimbang banyak tapi ga bener gerakannya. Yup.. setuju banget sama ini
gak sakit tuh gan biasa aja, kalo genggan dumbel atau bar pastikan telapak kulit itu gk terlipat. terasa sakit paling waktu deadlift sama bent row klo deadlift pasti hari itu makin tebal kulitnya wkwk tp ane malah senang feelnya gmn gitu, ane koyak kulit sering pake kuku aja sih Waduuhhh berarti sa
kulit yg tebal itu mksdnya gan? ane selalu potong itu kulit tebal dari awal gym smpe skrng gk pernah make gloves aman2 aja sakit kah gan ???
gan mau nanya kalo tinggi 184 dan berat 74 kilo. lebih fokus ke cardio atau kekuatan ya. bagusnya yang mana gan soalnya saya terobsesi sprint gan tapi ada teman suruh lebih melatih kekuatan lengan dsb. di fitness
gan mau tanya saya kok badan nya gak ada kemajuan ya gan padahal saya push up sehari 100× pagi sore pull up cuma dapat 8 sih sit up 100× pagi sore padahal di you tube saya ada liat video dalam 30 hari melakukan maka akan terlihat hasil yang luar biasa
gan ada gak trik bisa ngerjakan sampai 3 lembar koran soalnya saya ada problem nih cuma dapat menyelesaikan 1 lembar bolak balik saja
Gan ane beli jaket levis di store levis Tapi kok kek gini ya Red tab nya cuma ada logo dagang saja R Terus made in cina biasanya saya beli dapet yang made in india Apa mungkin ya levis store menjual produk palsu dan cacat pula Ane merasa rugi gan soalnya tu jaket harga nya 799 ribu (Maaf gan klo ...
Gan ane beli jaket di levis store tapi kok made in china ya. pas sampai rumah baru ane perhatiin terus gak ada tulisan levis di tag warna merahnya Harganya 800 ribu gan Apa mungkin ya levis store jual produk levis palsu
Pagi saya mau tanya kenapa ya laptop acer aspire 47 38 saya kalo di hidupkan butuh waktu 5 menit Bahkan sudah saya instal ulang win nya tapi tetap saja
kalo bagian kacanya aman tapi klo masalah ganti batere saya gak tau karena baru 8 bulan saya beli dan belum pernah saya oprek