Masuk
Batal
Pencarian Tidak Ditemukan
Buat Post

Teks

Gambar

Video

Jual Beli

link has been copied
cover-image
iroqin avatar-border
iroqin
KASKUS Maniac
@iroqin
4,817
Post
0
Thread
Koneksi
Mengikuti
95
Pengikut
100
icon qr code
Kirim PM
Post
Thread
Urutan
Terbaru
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
HM harga 400k. Race pukul 23:00 WIB :matabelo: CMIIW Lelarian sosialita.. Buat yang nyari sehat keknya mikir2. Biologisnya lagi tidur.
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Runner's World November 2015 http://s.kaskus.id/images/2015/10/15/207590_20151015083644.PNG Sedot gan! :D
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread fasukarno
10 Lagu Jadul Barat Yang Paling Enak Didengar..
mantep2 nih lagu :D
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
hae agan salam kenal ya 😊 ane biasa lari cfd jakarta kira" agan" suka lari dicfd ga? boleh gabung gan ane? hae gan gak boleh gabung gan. situ udah kenceng larinya. ;)
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
larinya mah alhamdulillah msh rutin :D stop pas puasa aja :ngakaks aga mulai males klo kudu pake armband makanya nyari2 gps watch nambahin aja mod, sebagai pengguna fenix. Klo masih main road running, mending beli seri FR220/225/620 aja deh mod.. Ane jarang trail running, adventure, atau hi
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Sore all, makin keren2 nih KR :D Siapa aja nih yg mw ikut FM jakmar?
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
beli sepatu lari enaknya online apa di toko toko mall ya om? Sepatu pertama beli di toko langsung aja jangan trial and error klo sepatu untuk lari, risiko cedera. Klo udah nemu sepatu yang cocok n enak, pembelian selanjutnya (sepatu yang sama/sejenis/setipe) bs online gan. waduh ane cuma semingg...
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Kok sepi ya... :malus Izin setoRun kemaren sore gan.. :iloveindonesias Nyobain Tempo Run 10KM, di KM akhir hujan lebat, buru2 ngacir :capedes http://s.kaskus.id/images/2015/05/20/207590_20150520091429.PNGhttp://s.kaskus.id/images/2015/05/20/207590_20150520091436.PNG http://s.kaskus.id/images/2
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Diem-diem ada yang bersemedi latihan buat FM nampaknya :matabelo iya nih, agan JoeFagan keknya mw ikut FM. Nice info nih. Hehe :D Ini pasti si mardhy yang larinya kenceng banget tapi HRnya tetep rendah :takuts baru mulai belajar lari... baru denger ada istilah aerob ama anaerob.. itu gimana
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Kalo untuk ningkatin stamina lebih ke jarak kali ya? Dikarenakan kadang rutin main futsal atau bola malah :D Kalau masalah form, udah ngerasa bener sih. Kaki ga pernah masalah post run, paling kemeng sebentar :ngakaks sip klo gitu gan klo untuk meningkatkan endurance, coba long run 10K di zona a...
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
http://s.kaskus.id/images/2015/05/04/3842563_201505040708080443.jpg SetoRUN pagi ini. Masih banyak PR :( Enakan target ke pace 5 menit 1 km atau ditargetin waktu ya. 20 menit gitu kentjang gan.. :takuts klo ane target lari jarak jauh (di atas 10K) dengan kecepatan nyaman + benerin running form d
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
malem gan, ijin gabung diskusi ya :o ID Kaskus: R.A.M Endomondo: - Regional : Bekasi Tempat lari : - Longest Run : - ane pria dengan tinggi 170 berat sekarang 90++ :o udah muak banget dengan lemak ini, jadi nyari info tentang running mampirlah kemari tadi sekilas udah baca beberapa info di page on
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
definisi "lumayan empuk" menurut agan yang kayak bagaimana yah? maklum definisi lumayan buat pro sama amatir kaya ane beda jauh :hammers coba di kasih skala gitu gan nuwun... Berhubung feather sepatu pertama, belum pernah coba sepatu lain, jadi ane merasa sepatu ini empuk. Skala 8 dar
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
permisi master-master disini, perkenalkan ane adalah pelari jogging-jogging biasa yang ingin naik kelas jadi pelari 5-10K. ane ingin minta saran master-master disini untuk upgrade sepatu ane selanjutnya sekarang ane pake sepatu league standar 200rban :hammers , karena niat belinya cuma untuk joggin
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Jenson Button kentjang juga ya :takuts katanya doi cuma sempat latihan di treadmill aja http://s.kaskus.id/images/2015/04/27/207590_20150427080841.PNG
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
http://imgs.zinio.com/dag/291116743/2015/416336318/cover.jpg?width=370 https://userscloud.com/5u2x77yqc6xr tengkyu pas. :iloveindonesias
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Selama ini sih gak kerasa itu gan, awal awal sih iya dulu malah seluruh badan pegel semua waktu berat badan 98kg :3 Ane udah kadung cinta nih gan sama olahraga lari :( , menurut agan apa iya ane kudu ngurangin intensitas larinya ? Selama ini sih paling seminggu 3-4 kali pagi kalo ngga sore selan...
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Pulang kantor, iseng lari (jogging) :D http://s.kaskus.id/images/2015/04/22/207590_20150422071748.PNG http://s.kaskus.id/images/2015/04/22/207590_20150422071755.PNG
komunitas-official-thread-kaskus-runners---the-largest-kaskus-running-community
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Sore all.. :iloveindonesias Did you know? Many runners sabotage their training by allowing their long runs and easy runs to become anaerobic, and this can sacrifice future races, as well as future workouts. Baca selengkapnya di http://runnersconnect.net/running-training-articles/aerobic-vs-anaer
Membalas thread T0pas
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Udah back to jakarta mas? :ngacir: mojok di kota pempek aja nih dell :malus potlot.biru :Yb semester.ganjil jg perokok tp ngacir naih iya itu si doddy, klo semester.ganjil nama aslinya siapa ky? entah kenapa yah :ngakak kudu diteliti nih,,pasalnya tiap orang berbeda-beda kasusnya :hammer
Halaman 2 dari 50
Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia