1. sit up yng teratur n ssuai prosedur 2. renang 3. atur pola makan 4. joging 5. bnyak2 makan sayur n buah smga sukses gan
Mampir ke thread ane yang lain gan, 8 pertanda anda harus diet dengan serius Ayo tebak gan,,ini patung apa asli??? ***fashion pria dan wanita branded & original** harga super murah!!masuk agan & sista \t Pengen tahu keris dan kegunaannya???? masuk gan!!! sudahkah anda mengenali tubuh anda?...