maaf gan, mo nanya..tadi iseng baca baca page 1.\n\n\nFasilitas-fasilitas di SMA Negeri 70 Jakarta semakin bertambah dari waktu ke waktu. Fasilitas-fasilitas tersebut antara lain:\n\n* Ruang kelas ber-AC 3\n* Ruang perpustakaan\n* Laboratorium fisika\n* Laboratoriu...
*gubrak* digebukin pake apa bisa koid? ko gw br dgr juga beritanya yah? :linux2:\n\ntau noh admiral proudmore imba bener, makannya daripada orang laen yang make mending gw dah..\naduh OOT :hammer:\n\nga tau dit, kayanya HOAX media aja deh tuh di lebay2in..\n\n\nwah...
udah kelar dotanya ki? :D\n\nudah gan, dibantai :D\n\ngw tadi di kasi tau temen gw masa ada anak 70 meninggal digebukan seniornya..\nkatanya ada di tipi hari ini tadi pagi..\ntapi ga tau tv mana :hammer:\n\nmakannya tadi niat mampir ke thread ini buat nyari info da...
misi om om..\n\nkata berita ada yang mokat yak? :hammer:\n\nbener kagak? :o\n\nah ga jadi deh nanyanya, kayanya HOAX media massa aja deh..\ngw tau dari temen gw..\n\ncau dulu deh gw :ngacir:
eh gila ada apa badan gw dan hari lebaran ya..\n\nmasa kmaren pagi gw nimbang 59 sorenya 60 :hammer:\n\ntrus tadi nimbang lagi 61 :hammer::hammer:\n\nsemoga naek terus, tapi bahaya juga kalo ampe 2 bulan naeknya kaya gitu :hammer:
gw sering ngeluarin protein ne (coli) ..coli berlebihan...\n\nngaruh ke berat badan ya ??\n\nthaks before...\n\nhahaha agak senasib :hammer: tapi gw ga sering kok :D\n\nnunggu jawaban sesepuh
biar puasa latihan jalan terus..\n\ncuma terhambat pasokan makanan aja ngga se sadis selain bulan puasa, tapi lumayan berat tetep bertambah 2 kilo lagi..\n\n\n\n\n\nmasih jauh euy 80 kg ..sekarang baru 67\n\nwah mantep si bos, latiannya gimana tu bos?brp x ...
http://img137.imageshack.us/img137/672/sniksageeweep5kc6.jpg\n\nmohon komentar nya :ricebowl:\n\nitu gimana ya gan?kok bisa gitu sih warnanya :D
mau gemuk doang ga mo berotot? minum pil kian pi, cari di toko obat cina, ya kerjaan lo nti makan doang seharian...bisa 8x...gue pernah ngalemin\n\ngemuk? tentu jadi gemuk, tp jelek gemuknya, dgn makan mulu tanpa olahraga:\n-perut buncit so pasti\n-muka jadi tembem\n-nimbun pe...
bos mau nanya dong..haha kerjaan gw nanya mulu disini ya :D\n\nkalo fitnes itu gedeein otot kan?\nkalo mo gemuk gimana?jujur aja gw pengennya mah berisi aja ga perlu berotot..\n\nkalo mo contoh - gemuk itu kaya si ringgo agusrahman(ga berotot kan dia?)\nkalo berotot kan ta...
emm mau nanya lagi bos, kalo kurus ga boleh maen cardio banyak banyak ya?\n\ngw bingung nih, disuruh ngangkat beban, angkat besinya doang aja geter geter nih badan..\napa blom saatnya gw maen angkat besi?
anjrit MJ mahal bener ya, ntar dah kalo dah kerja.. :(\n\ntapi kan gw mo TP badan gede gw skrg pas masi kuliah :(\n\ngimana dong..hahaha gaim mass dari elemen ga bgitu ngaruh, kalo appeton gimana ya bos?\napa beda sama elemen?mengingat hargnya masih dalam range mid-low
halo pagi juragan kurus :hammer:\n\ngw bingung mo beli suplemen, kayanya supelemen fitnes mahal mahal bgt, secara gw blom kerja, kayanya susah buat dapet duit segitu..\n\ngw minum gain mas eelement ga ngaruh2 bgt.. :(\n\nkalo bisa yang ngasih saran cantumin juga harganya...