kok sepi :think: iseng ahhh.. :Peace: http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/05/29/263690_201305290850470778.png
bukannya ada prosedur keamanan nya ya gan? kok ane ga ngeliat yang pake semacam tali pengaman gitu ya? terutama yang pake topeng tuh :takuts
berarti cow nya TS ya :ngakak :nohope: ane jomblo gannn :( Lebay ah :siul: iya gan.. lebay. :cendols :ngakaks
buset.. lu kira korban kekerasan wanita gan? :ngakak hahahahaha... laah.. belom nemu ini gan :ngakak itukan urusan agan :nohope: urusan ane kan ditraktir sama agan :ngakaks
gak harus daging terus gan.. agan bisa cari di google makanan apa saja yg mempunyai kandungan kalori banyak. dalam sehari manusia idealnya makan 1500-2000 kalori gan, kita makan nasi, sayur, tahu-tempe juga bagus gan. Asal makannya teratur dan sering, misalnya agan makan tuh jam8 pagi, jam10 pagi,
Ane banget nih gan.. TB : 176 cm BB : 56 Kg :nohope: gan info dong makanan yang pas seperti poin 1 itu contoh nya apa? apa harus daging terus? atau gimana? tiap pagi ane udah minum susu.. olahraga kaya lari dll jarang bgt.. angkat beban ane mau mulai nih gan.. mohon info nya gan..:cendols
isenk... :hammers :hammers :hammers http://imageshack.us/a/img51/9408/snzg17k14lume.jpg ini dia nih.. gajian langsung akuisisi deh ga pake lama :malu: