Cmiiw :) siap gan :) thanks buat masukannya ane dah mulai disiplinkan body dulu mulai dari pola makan dan istirahat 3 bulan dapet otot 1 kg, loss fat 5 kg dah bagus bgt!!! nggak gan, high intensity activity hanya bisa dikasih bahan bakar cepat yaitu glikogen (gula otot), fat terlalu lama buat di...
hubungi personal trainer terdekat di gym anda :) :shakehand2 sepertinya tidak mgkn turun 20 kg dalam 3 bulan, kalau pun bisa tidak dianjurkan loh.(karena kan juga mau pembentukan otot) hati2 waktu minum fatburner, dikarenakan selalu ada caffein didalamnya (kalau memang tidak bisa minum kopi) f...
ane mau minta saran dari agan agan, walaupun ane sudah membaca di page one. Namun tetap ane masih ingin mendapatkan saran langsung dari agan agan Ane Cwo, gol darah type B, tinggi badan 175cm, berat badan 90kg, pola kerja ane adalah operasional, jadi ada shift kerja hingga malam hari, hal ini ber...
hei... kamu jarang kelihatan, sering mangkal di mas joko.... y.aa bukan oom,, saya mangkal di kost kostan depan mas joko.. :genit kerja sampingan kali men, makanya sering kelihatan di sonoh . . :ngakak bukan oom, saya lagi belajar nyiram minyak panas ke orang,, kopdar barikutnya saya butuh voul...
Tes..... TIS........ malam... ada orang.... macam sunyi eeeee........ rupa rumah hantu.... Calon bokap yang galau :ngakak
THER..LHA..LHU.. :siul: ssst,,, cukur itu jambang,, sebelum saya daftarkan untuk hari raya kurban :army: :p :Peace:
pertamax udah 10200 :sorry iya yaaa :bingung sebenarnya kita negara kaya akan Sumber Daya Alam,, tapi kenapa yaa seperti ini akhirnya klo BBM pada naik, harga harga naik,, pendapatan sedikit sperti kata bang WAWAN IRAMA " YANG KAYA MAKIN KAYA, YANG MISKIN MAKIN MISKIN " jreeeengggg :p
hayuk kita gas lagi.. mumpung bensin belum naik.. :kiss bayarin donk premiumnya oom wawan baik dek.... oom wawan baik :genit
sorry ya sobs ane jarang ikut kopdar lagi, berhubung selalu pas dapat tepar klo ga pas dinas, kemaren juga ga bisa ikut gara gara exhausted.. ternyata ga gampang motong rumput pake mesin pemotong rumput ya :cystg :nohope: asli tangan kiri jadi pegel banget ampe sekrang, plus dapet oleh2 mata kaki...
Nih bocorannya.... http://i1113.photobucket.com/albums/k518/qethenk/Palu-Silanga-Parigi-Palu/m1vhs.jpg Kechap lagi GALAU... WAWAN IRAMAAAAAA :mewek itu yang dibelakang ngadep laut apa lagi ba shio sama Ratu PANTAI tIMUR ? :p :ngakak http://i1113.photobucket.com/albums/k518/qethenk/Palu-Silanga-P...
trial en error,,,, pertama kali comment pake kaskusbeta yang jelas thread agan ini informatif sekali terutama yang masalah tingkat kebisingan berdasarkan desibel ane setuju banget,,, segera dipelajari dan ditetapkan:thumbup:rate5
:hn\n\nREKBER TERPERCAYA\n\n\n\nSistematis Pelayanan MANTAP !\nResponsive dalam Pelayanan OKE !\nSemoga pelayanan anda terus berkembang lebih baik dan dipertahankan\n\n:ilovekaskus\n:2thumbup :2thumbup\n:2thumbup :2thumbup :2thumbup\n:2thumbup :...
makasih gan batanya :D nanti kalo pacar ane ke RSH lagi, ane suruh tanya-tanya lagi :ngakak rencananya mau tanya tentang biaya vaksin sama kebiri :D :thumbup :shakehand gan.. kagak mau di panggil Blacky :( mpus ane kalo gede bisa macho kek Enjos apa kagak yak? ini pic setelah sebulan di rumah a...
malam.. astaga yang diatas.... mana ini FR..... jangan² tidak ada Adanya Cerita stensilan,,,mau pak RT ? :D TAIBORO...!!! KENAPA PRIME ID SO TE BISA BA POST..???!!! :marah itu karena,,,,, takdir pak.....
cemburu ea kk.. sudah malik direbut, erin, trus skrg jemmy jg direbut.. :ngakak :p :p :p :p tenang aja pak cuka,,, ane ga bakal rebut oom mek_oper both of you are ment to be soulmate :genit :genit :genit
Selamat siang Warga Desa Kucing Kampung semua.................. Dah lama banget gak mampir kesini, penghuninya tambah cakep-cakep aja. Raja preman kampung ane jadi gak laku disini :malu mo nyobain aupload foto pake kaskus beta bisa gak yah? tes...tes..... http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/...
so far so good, kucing jd lincah. makannya juga lahap, sampahnya juga g tlalu bau.. :)learning by doing, cmiiw :Yb yaa for me :) :shakehand: abis baca2 library trit ini, adas yg paling menarik nih.. :thumbup: sayang cendol blm mateng :o wacana yang menarik gan :) mantap untuk di share Mau share ...
inih om.. sama om rey jg sudah oke.. http://i656.photobucket.com/albums/uu285/wawanmamboro/logo.png kurang okeee seharusnya " MESUM CHAPTER " :p :p :p :p Om jemi hebat euy..... sebenarnya,,,,, kamu tuh suka siapa...... errind ? malik ? atau jemmy ? kamu tu nelpon ga pernah,, nelpon ga p...